Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Tuna salad և Կակղամորթ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Tuna salad
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -66.6%
Կակղամորթ
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +441.2%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +181%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +89.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +252.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +387.5%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +374.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2400%
հավասար Մագնեզիում - 18

Tuna salad:
Կակղամորթ:

Վիտամինների Համեմատություն

Tuna salad
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +99.8%
Կակղամորթ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +487.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +904.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +383.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +508.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +161.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +35.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +8140.8%

Tuna salad:
Կակղամորթ: