Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Tuna salad և Միդիա սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Միդիա
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +94.1%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +572%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +94.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +60.1%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +50.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +376.8%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +16900%
հավասար Նատրիում - 369
հավասար Պղինձ - 0.149

Tuna salad:
Միդիա:

Վիտամինների Համեմատություն

Tuna salad
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +123.3%
Միդիա
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +213.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +518.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +867.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +500%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +265.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +23.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1900%

Tuna salad:
Միդիա: