Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Համեմատել Wakame և Նեխուր սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Wakame
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +248.8%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +211.4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +435%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +15.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +305.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +786.1%
Պարունակում է ավելի շատ Choline, total +54.4%
Նեխուր
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +43.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +500%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.5%

Wakame:
Նեխուր:

Վիտամինների Համեմատություն

Wakame
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +177.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +20%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +283.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +128.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +98%
Նեխուր
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +166.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +8150%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +673.6%

Wakame:
Նեխուր: