foodstruct logo
Սննդամթերքի որոնում ըստ բաղադրության | Diet analysis

Համեմատել Yardlong bean և Հումուս սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Միներալների Համեմատություն

Yardlong bean
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +31.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -98.9%
Հումուս
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +419.1%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +61.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +198.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +394.6%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +997.9%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +277.1%
հավասար Կալիում - 228

Yardlong bean:
Հումուս:

Վիտամինների Համեմատություն

Yardlong bean
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +2783.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +71.9%
Հումուս
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +68.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +42%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +140%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +733.3%

Yardlong bean:
Հումուս: