Сравнить продукты Братвурст и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+38.7%
Содержит
больше
Цинк
+32.8%
Содержит
больше
Марганец
+115.8%
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+170%
Содержит
больше
Фосфор
+20%
Содержит
меньше
Натрий
-93%
Содержит
больше
Медь
+183.8%
Содержит
больше
Селен
+41.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Содержит
больше
Калий
+38.7%
Содержит
больше
Цинк
+32.8%
Содержит
больше
Марганец
+115.8%
Содержит
больше
Кальций
+57.1%
Содержит
больше
Железо
+170%
Содержит
больше
Фосфор
+20%
Содержит
меньше
Натрий
-93%
Содержит
больше
Медь
+183.8%
Содержит
больше
Селен
+41.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+118.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+790%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+26.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.18
Содержит
больше
Витамин B1
+118.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+790%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+26.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+59.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.18
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+242.7%
Содержит
больше
Белки
+55.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 28.35
Одинаковое количество вещества Вода - 51.84
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+242.7%
Содержит
больше
Белки
+55.7%
Одинаковое количество вещества Жиры - 28.35
Одинаковое количество вещества Вода - 51.84
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-37.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+61.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+131%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-37.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+61.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+131%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2g | 0g |
|
|
| Белки | 12.2g | 18.99g |
|
| Жиры | 26.34g | 28.35g |
|
| Углеводы | 2g | 0g |
|
| Калорийность | 297kcal | 337kcal |
|
| Кальций | 7mg | 11mg |
|
| Железо | 1mg | 2.7mg |
|
| Магний | 15mg | 16mg |
|
| Фосфор | 130mg | 156mg |
|
| Калий | 283mg | 204mg |
|
| Натрий | 848mg | 59mg |
|
| Цинк | 2.47mg | 1.86mg |
|
| Медь | 0.08mg | 0.227mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 0.019mg |
|
| Селен | 14.1µg | 20µg |
|
| Витамин A | 0IU | 210IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 63µg |
|
| Витамин E | 0.7mg |
|
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.174mg |
|
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.269mg |
|
| Витамин B3 | 3.11mg | 4.825mg |
|
| Витамин B5 | 0.69mg | 1.098mg |
|
| Витамин B6 | 0.2mg | 0.18mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 2.67µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 5.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.107mg | 0.232mg |
|
| Треонин | 0.465mg | 0.773mg |
|
| Изолейцин | 0.485mg | 0.872mg |
|
| Лейцин | 0.81mg | 1.465mg |
|
| Лизин | 0.903mg | 1.486mg |
|
| Метионин | 0.364mg | 0.475mg |
|
| Фенилаланин | 0.405mg | 0.752mg |
|
| Валин | 0.464mg | 0.938mg |
|
| Гистидин | 0.395mg | 0.462mg |
|
| Холестерин | 78mg | 84mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.08g | 9.67g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8g | 12.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.58g | 3.65g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
32%
Итоговая оценка минералов
42%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо утки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 789mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мясо утки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Мясо утки дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мясо утки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах