Сравнить продукты Дичь и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+195.7%
Содержит
больше
Фосфор
+19.5%
Содержит
больше
Калий
+17.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Медь
+153%
Содержит
больше
Кальций
+720%
Содержит
больше
Магний
+13%
Содержит
больше
Марганец
+317.1%
Содержит
больше
Селен
+16.5%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.07
Содержит
больше
Железо
+195.7%
Содержит
больше
Фосфор
+19.5%
Содержит
больше
Калий
+17.8%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Содержит
больше
Медь
+153%
Содержит
больше
Кальций
+720%
Содержит
больше
Магний
+13%
Содержит
больше
Марганец
+317.1%
Содержит
больше
Селен
+16.5%
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.07
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
8
Содержит
больше
Витамин B1
+14%
Содержит
больше
Витамин B2
+106%
Содержит
больше
Витамин B3
+13.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+633.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+90%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+325%
Содержит
больше
Витамин K
+6281.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.378
Содержит
больше
Витамин B1
+14%
Содержит
больше
Витамин B2
+106%
Содержит
больше
Витамин B3
+13.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+633.7%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+90%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+325%
Содержит
больше
Витамин K
+6281.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.378
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+63.6%
Содержит
больше
Вода
+35.1%
Содержит
больше
Жиры
+969%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+155.2%
Содержит
больше
Белки
+63.6%
Содержит
больше
Вода
+35.1%
Содержит
больше
Жиры
+969%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+155.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1860.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+395.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1860.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+395.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 1.95g | ||
Белки | 22.96g | 14.03g | |
Жиры | 2.42g | 25.87g | |
Углеводы | 0g | 2.95g | |
Калорийность | 120kcal | 301kcal | |
Фруктоза | 0.01g | ||
Сахар | 0g | 1.33g | |
Клетчатка | 0g | 1g | |
Кальций | 5mg | 41mg | |
Железо | 3.4mg | 1.15mg | |
Магний | 23mg | 26mg | |
Фосфор | 202mg | 169mg | |
Калий | 318mg | 270mg | |
Натрий | 51mg | 756mg | |
Цинк | 2.09mg | 2.07mg | |
Медь | 0.253mg | 0.1mg | |
Марганец | 0.041mg | 0.171mg | |
Селен | 9.7µg | 11.3µg | |
Витамин A | 0IU | 256IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 15µg | |
Витамин E | 0.2mg | 0.38mg | |
Витамин C | 0mg | 3.2mg | |
Витамин B1 | 0.22mg | 0.193mg | |
Витамин B2 | 0.48mg | 0.233mg | |
Витамин B3 | 6.37mg | 5.616mg | |
Витамин B5 | 0.891mg | ||
Витамин B6 | 0.37mg | 0.378mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 17µg | |
Витамин B12 | 6.31µg | 0.86µg | |
Витамин K | 1.1µg | 70.2µg | |
Триптофан | 153mg | ||
Треонин | 1.08mg | 0.613mg | |
Изолейцин | 0.908mg | 0.677mg | |
Лейцин | 1.951mg | 1.107mg | |
Лизин | 2.006mg | 1.166mg | |
Метионин | 0.566mg | 0.333mg | |
Фенилаланин | 0.937mg | 0.556mg | |
Валин | 1.073mg | 0.767mg | |
Гистидин | 1.135mg | 0.513mg | |
Холестерин | 85mg | 93mg | |
Насыщенные жиры | 0.95g | 10.256g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 13.138g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 2.328g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
97%
56%
Итоговая оценка минералов
47%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 705mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дичь содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.306g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах