Сравнить продукты Дичь и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+180%
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Фосфор
+42.9%
Содержит
больше
Калий
+30.5%
Содержит
больше
Цинк
+68%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Медь
+17.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 58
Одинаковое количество вещества Селен - 14.1
Содержит
больше
Железо
+180%
Содержит
больше
Магний
+40%
Содержит
больше
Фосфор
+42.9%
Содержит
больше
Калий
+30.5%
Содержит
больше
Цинк
+68%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Медь
+17.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 58
Одинаковое количество вещества Селен - 14.1
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+85.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+192%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+85.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+192%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+79.6%
Содержит
больше
Жиры
+790%
Содержит
больше
Другое
+41.4%
Содержит
больше
Вода
+24.3%
Белки:
29.45 г
Жиры:
2.67 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.9 г
Другое:
1.98 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Белки
+79.6%
Содержит
больше
Жиры
+790%
Содержит
больше
Другое
+41.4%
Содержит
больше
Вода
+24.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1088.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+468.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.2%
Насыщенные жиры:
0.97 г
Мононенасыщенные жиры:
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
0.58 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1088.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+468.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 29.45g | 16.4g |
|
| Жиры | 2.67g | 0.3g |
|
| Калорийность | 150kcal | 73kcal |
|
| Кальций | 4mg | 18mg |
|
| Железо | 4.2mg | 1.5mg |
|
| Магний | 28mg | 20mg |
|
| Фосфор | 210mg | 147mg |
|
| Калий | 372mg | 285mg |
|
| Натрий | 54mg | 58mg |
|
| Цинк | 1.68mg | 1mg |
|
| Медь | 0.213mg | 0.25mg |
|
| Марганец | 0.022mg |
|
|
| Селен | 12.9µg | 14.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 50IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg |
|
|
| Витамин E | 1mg |
|
|
| Витамин D | 8IU |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.14mg |
|
| Витамин B2 | 0.73mg | 0.25mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.12mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 0.4µg |
|
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Треонин | 1.362mg |
|
|
| Изолейцин | 1.126mg |
|
|
| Лейцин | 2.489mg |
|
|
| Лизин | 2.462mg |
|
|
| Метионин | 0.838mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.166mg |
|
|
| Валин | 1.31mg |
|
|
| Гистидин | 1.401mg |
|
|
| Холестерин | 126mg | 50mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.97g | 0.076g |
|
| 0.02g |
|
||
| 0.014g |
|
||
| 0.007g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.053g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 0.102g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
19%
Итоговая оценка минералов
50%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 76mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.894g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лягушачьи лапки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2.5)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах