Сравнить продукты Дичь и Солонина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+125.8%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+68%
Содержит
больше
Калий
+156.6%
Содержит
меньше
Натрий
-94.5%
Содержит
больше
Медь
+38.3%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Цинк
+172.6%
Содержит
больше
Селен
+154.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.022
Содержит
больше
Железо
+125.8%
Содержит
больше
Магний
+133.3%
Содержит
больше
Фосфор
+68%
Содержит
больше
Калий
+156.6%
Содержит
меньше
Натрий
-94.5%
Содержит
больше
Медь
+38.3%
Содержит
больше
Кальций
+100%
Содержит
больше
Цинк
+172.6%
Содержит
больше
Селен
+154.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.022
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B2
+329.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+900%
Содержит
больше
Витамин B2
+329.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+62.1%
Содержит
больше
Вода
+10.2%
Содержит
больше
Жиры
+610.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+30.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.79
Содержит
больше
Белки
+62.1%
Содержит
больше
Вода
+10.2%
Содержит
больше
Жиры
+610.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+30.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.79
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1363.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+15.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1363.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+15.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 0.47g |
|
|
| Белки | 29.45g | 18.17g |
|
| Жиры | 2.67g | 18.98g |
|
| Углеводы | 0g | 0.47g |
|
| Калорийность | 150kcal | 251kcal |
|
| Кальций | 4mg | 8mg |
|
| Железо | 4.2mg | 1.86mg |
|
| Магний | 28mg | 12mg |
|
| Фосфор | 210mg | 125mg |
|
| Калий | 372mg | 145mg |
|
| Натрий | 54mg | 973mg |
|
| Цинк | 1.68mg | 4.58mg |
|
| Медь | 0.213mg | 0.154mg |
|
| Марганец | 0.022mg | 0.022mg | |
| Селен | 12.9µg | 32.8µg |
|
| Витамин E | 0.16mg |
|
|
| Витамин D | 4IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.26mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.73mg | 0.17mg |
|
| Витамин B3 | 3.03mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.42mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.23mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 1.63µg |
|
|
| Витамин K | 1.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.119mg |
|
|
| Треонин | 1.362mg | 0.726mg |
|
| Изолейцин | 1.126mg | 0.827mg |
|
| Лейцин | 2.489mg | 1.445mg |
|
| Лизин | 2.462mg | 1.536mg |
|
| Метионин | 0.838mg | 0.473mg |
|
| Фенилаланин | 1.166mg | 0.718mg |
|
| Валин | 1.31mg | 0.901mg |
|
| Гистидин | 1.401mg | 0.58mg |
|
| Холестерин | 126mg | 98mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.97g | 6.34g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 9.22g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.58g | 0.67g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
33%
Итоговая оценка минералов
50%
63%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солонина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Солонина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 919mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.37g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах