Сравнить продукты Лягушачьи лапки и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+51.5%
Содержит
меньше
Натрий
-30.1%
Содержит
больше
Медь
+142.7%
Содержит
больше
Магний
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+47.6%
Содержит
больше
Калий
+18.2%
Содержит
больше
Цинк
+287%
Одинаковое количество вещества Кальций - 17
Одинаковое количество вещества Селен - 13.7
Содержит
больше
Железо
+51.5%
Содержит
меньше
Натрий
-30.1%
Содержит
больше
Медь
+142.7%
Содержит
больше
Магний
+20%
Содержит
больше
Фосфор
+47.6%
Содержит
больше
Калий
+18.2%
Содержит
больше
Цинк
+287%
Одинаковое количество вещества Кальций - 17
Одинаковое количество вещества Селен - 13.7
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+569.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+225%
Содержит
больше
Витамин B12
+217.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.27
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+100%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+569.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+225%
Содержит
больше
Витамин B12
+217.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.27
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+22.7%
Содержит
больше
Белки
+48.7%
Содержит
больше
Жиры
+2420%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.3
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Содержит
больше
Вода
+22.7%
Содержит
больше
Белки
+48.7%
Содержит
больше
Жиры
+2420%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+5258.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+439.2%
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Насыщенные жиры:
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+5258.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+439.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 16.4g | 24.38g |
|
| Жиры | 0.3g | 7.56g |
|
| Калорийность | 73kcal | 172kcal |
|
| Кальций | 18mg | 17mg |
|
| Железо | 1.5mg | 0.99mg |
|
| Магний | 20mg | 24mg |
|
| Фосфор | 147mg | 217mg |
|
| Калий | 285mg | 337mg |
|
| Натрий | 58mg | 83mg |
|
| Цинк | 1mg | 3.87mg |
|
| Медь | 0.25mg | 0.103mg |
|
| Марганец | 0.035mg |
|
|
| Селен | 14.1µg | 13.7µg |
|
| Витамин A | 50IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1mg | 0.15mg |
|
| Витамин D | 8IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.27mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 8.03mg |
|
| Витамин B5 | 1.16mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.39mg |
|
| Витамин B9, общий | 15µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 0.4µg | 1.27µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 1.2µg |
|
| Триптофан | 0.247mg |
|
|
| Треонин | 1.065mg |
|
|
| Изолейцин | 1.201mg |
|
|
| Лейцин | 1.94mg |
|
|
| Лизин | 2.009mg |
|
|
| Метионин | 0.569mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.984mg |
|
|
| Валин | 1.347mg |
|
|
| Гистидин | 0.885mg |
|
|
| Холестерин | 50mg | 103mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.076g | 3.04g |
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| 0.014g | 0g |
|
|
| 0.007g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 2.84g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.102g | 0.55g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
47%
Итоговая оценка минералов
36%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Телятина дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.964g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах