Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Майонез и Пимента лекарственная

Сравнить

Инфографика

Майонез vs Пимента лекарственная infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +8162.5%
Содержит больше Железо +3261.9%
Содержит больше Магний +13400%
Содержит больше Фосфор +438.1%
Содержит больше Калий +5120%
Содержит меньше Натрий -87.9%
Содержит больше Цинк +573.3%
Содержит больше Медь +2810.5%
Содержит больше Марганец +41942.9%
Содержит больше Селен +17.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 1% 9% 2% 83% 5% 7% 1% 13%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 199% 265% 97% 49% 93% 11% 28% 185% 384% 15%
Содержит больше Кальций +8162.5%
Содержит больше Железо +3261.9%
Содержит больше Магний +13400%
Содержит больше Фосфор +438.1%
Содержит больше Калий +5120%
Содержит меньше Натрий -87.9%
Содержит больше Цинк +573.3%
Содержит больше Медь +2810.5%
Содержит больше Марганец +41942.9%
Содержит больше Селен +17.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +730.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +910%
Содержит больше Витамин B2 +231.6%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +2525%
Содержит больше Витамин B9, общий +620%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 66% 6% 0% 3% 5% 0% 11% 2% 4% 15% 408%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 33% 0% 0% 131% 26% 15% 54% 0% 49% 27% 0% 0%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +730.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +910%
Содержит больше Витамин B2 +231.6%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +2525%
Содержит больше Витамин B9, общий +620%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +761.3%
Содержит больше Вода +155.9%
Содержит больше Белки +534.4%
Содержит больше Углеводы +12552.6%
Содержит больше Другое +135.5%
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
Содержит больше Жиры +761.3%
Содержит больше Вода +155.9%
Содержит больше Белки +534.4%
Содержит больше Углеводы +12552.6%
Содержит больше Другое +135.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2452%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1793.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -78.2%
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: 44.69 г
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: 2.36 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +2452%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1793.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -78.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Майонез Пимента лекарственная
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Майонез Пимента лекарственная Мнение
0.57g 50.52g Пимента лекарственная
Белки 0.96g 6.09g Пимента лекарственная
Жиры 74.85g 8.69g Майонез
Углеводы 0.57g 72.12g Пимента лекарственная
Калорийность 680kcal 263kcal Майонез
Фруктоза 0.05g Майонез
Сахар 0.57g Пимента лекарственная
Клетчатка 0g 21.6g Пимента лекарственная
Кальций 8mg 661mg Пимента лекарственная
Железо 0.21mg 7.06mg Пимента лекарственная
Магний 1mg 135mg Пимента лекарственная
Фосфор 21mg 113mg Пимента лекарственная
Калий 20mg 1044mg Пимента лекарственная
Натрий 635mg 77mg Пимента лекарственная
Цинк 0.15mg 1.01mg Пимента лекарственная
Медь 0.019mg 0.553mg Пимента лекарственная
Марганец 0.007mg 2.943mg Пимента лекарственная
Селен 2.3µg 2.7µg Пимента лекарственная
Витамин A 65IU 540IU Пимента лекарственная
Витамин A, RAE 16µg 27µg Пимента лекарственная
Витамин E 3.28mg Майонез
Витамин D 7IU 0IU Майонез
Витамин D 0.2µg 0µg Майонез
Витамин C 0mg 39.2mg Пимента лекарственная
Витамин B1 0.01mg 0.101mg Пимента лекарственная
Витамин B2 0.019mg 0.063mg Пимента лекарственная
Витамин B3 0mg 2.86mg Пимента лекарственная
Витамин B5 0.172mg Майонез
Витамин B6 0.008mg 0.21mg Пимента лекарственная
Витамин B9, общий 5µg 36µg Пимента лекарственная
Витамин B12 0.12µg 0µg Майонез
Витамин K 163µg Майонез
Триптофан 0.017mg Майонез
Треонин 0.055mg Майонез
Изолейцин 0.065mg Майонез
Лейцин 0.095mg Майонез
Лизин 0.072mg Майонез
Метионин 0.035mg Майонез
Фенилаланин 0.057mg Майонез
Валин 0.074mg Майонез
Гистидин 0.026mg Майонез
Холестерин 42mg 0mg Пимента лекарственная
Транс-жиры 0.187g 0g Пимента лекарственная
Насыщенные жиры 11.703g 2.55g Пимента лекарственная
0.005g 0g Майонез
Мононенасыщенные жиры 16.843g 0.66g Майонез
Полиненасыщенные жиры 44.69g 2.36g Майонез
0.03g Майонез
38.942g Майонез
0.125g Майонез
5.331g Майонез
0.002g Майонез

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Майонез Пимента лекарственная
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
Майонез
28%
Пимента лекарственная
Итоговая оценка минералов
13%
Майонез
132%
Пимента лекарственная

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 558mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.153g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Пимента лекарственная
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пимента лекарственная
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients
  2. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.