Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Уксус и Корица

Сравнить

Инфографика

Уксус vs Корица infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -80%
Содержит больше Кальций +16600%
Содержит больше Железо +27633.3%
Содержит больше Магний +5900%
Содержит больше Фосфор +1500%
Содержит больше Калий +21450%
Содержит больше Цинк +18200%
Содержит больше Медь +5550%
Содержит больше Марганец +31656.4%
Содержит больше Селен +520%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 1% 2% 1% 1% 1% 2% 8% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 301% 312% 43% 28% 39% 2% 50% 114% 2279% 17%
Содержит меньше Натрий -80%
Содержит больше Кальций +16600%
Содержит больше Железо +27633.3%
Содержит больше Магний +5900%
Содержит больше Фосфор +1500%
Содержит больше Калий +21450%
Содержит больше Цинк +18200%
Содержит больше Медь +5550%
Содержит больше Марганец +31656.4%
Содержит больше Селен +520%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 18% 47% 0% 13% 6% 10% 25% 22% 37% 5% 0% 78%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +795.8%
Содержит больше Другое +43.9%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +201375%
95% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.04 г
Вода: 94.78 г
Другое: 5.18 г
4% 81% 11% 4%
Белки: 3.99 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 80.59 г
Вода: 10.58 г
Другое: 3.6 г
Содержит больше Вода +795.8%
Содержит больше Другое +43.9%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +201375%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Уксус Корица
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Уксус Корица Мнение
0.04g 27.49g Корица
Белки 0g 3.99g Корица
Жиры 0g 1.24g Корица
Углеводы 0.04g 80.59g Корица
Калорийность 18kcal 247kcal Корица
Фруктоза 1.11g Корица
Сахар 0.04g 2.17g Уксус
Клетчатка 0g 53.1g Корица
Кальций 6mg 1002mg Корица
Железо 0.03mg 8.32mg Корица
Магний 1mg 60mg Корица
Фосфор 4mg 64mg Корица
Калий 2mg 431mg Корица
Натрий 2mg 10mg Уксус
Цинк 0.01mg 1.83mg Корица
Медь 0.006mg 0.339mg Корица
Марганец 0.055mg 17.466mg Корица
Селен 0.5µg 3.1µg Корица
Витамин A 0IU 295IU Корица
Витамин A, RAE 0µg 15µg Корица
Витамин E 0mg 2.32mg Корица
Витамин C 0mg 3.8mg Корица
Витамин B1 0mg 0.022mg Корица
Витамин B2 0mg 0.041mg Корица
Витамин B3 0mg 1.332mg Корица
Витамин B5 0mg 0.358mg Корица
Витамин B6 0mg 0.158mg Корица
Витамин B9, общий 0µg 6µg Корица
Витамин K 0µg 31.2µg Корица
Триптофан 0.049mg Корица
Треонин 0.136mg Корица
Изолейцин 0.146mg Корица
Лейцин 0.253mg Корица
Лизин 0.243mg Корица
Метионин 0.078mg Корица
Фенилаланин 0.146mg Корица
Валин 0.224mg Корица
Гистидин 0.117mg Корица
Насыщенные жиры 0g 0.345g Уксус
Мононенасыщенные жиры 0g 0.246g Корица
Полиненасыщенные жиры 0g 0.068g Корица
0.011g Корица

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Уксус Корица
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Уксус
21%
Корица
Итоговая оценка минералов
2%
Уксус
318%
Корица

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Уксус
Уксус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Уксус
Уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Уксус
Уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.345g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Уксус
Гликемический индекс продукта Уксус ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Уксус
Уксус дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Корица
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Корица
Продукт Корица более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172237/nutrients
  2. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.