Сравнить продукты Фуа-гра и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+268.4%
Содержит
больше
Железо
+313.5%
Содержит
больше
Фосфор
+26.6%
Содержит
меньше
Натрий
-55.9%
Содержит
больше
Медь
+339.6%
Содержит
больше
Селен
+51.7%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Калий
+98.6%
Содержит
больше
Цинк
+165.2%
Содержит
больше
Марганец
+795%
Содержит
больше
Кальций
+268.4%
Содержит
больше
Железо
+313.5%
Содержит
больше
Фосфор
+26.6%
Содержит
меньше
Натрий
-55.9%
Содержит
больше
Медь
+339.6%
Содержит
больше
Селен
+51.7%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Калий
+98.6%
Содержит
больше
Цинк
+165.2%
Содержит
больше
Марганец
+795%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+16.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+29%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+623.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+208%
Содержит
больше
Витамин B3
+98.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+503.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+16.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+29%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+623.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+208%
Содержит
больше
Витамин B3
+98.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+503.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+295.8%
Содержит
больше
Вода
+29.7%
Содержит
больше
Белки
+68.9%
Содержит
больше
Другое
+55.4%
Одинаковое количество вещества Жиры - 46.28
Содержит
больше
Углеводы
+295.8%
Содержит
больше
Вода
+29.7%
Содержит
больше
Белки
+68.9%
Содержит
больше
Другое
+55.4%
Одинаковое количество вещества Жиры - 46.28
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-18.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+430.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-18.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+23.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+430.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.67g | 1.18g |
|
|
| Белки | 11.4g | 19.25g |
|
| Жиры | 43.84g | 46.28g |
|
| Углеводы | 4.67g | 1.18g |
|
| Калорийность | 462kcal | 504kcal |
|
| Кальций | 70mg | 19mg |
|
| Железо | 5.5mg | 1.33mg |
|
| Магний | 13mg | 18mg |
|
| Фосфор | 200mg | 158mg |
|
| Калий | 138mg | 274mg |
|
| Натрий | 697mg | 1582mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 2.44mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.091mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 1.074mg |
|
| Селен | 44µg | 29µg |
|
| Витамин A | 3333IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.03mg |
|
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.271mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.257mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg | 4.987mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.93mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.362mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 9.4µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 5.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.161mg | 0.23mg |
|
| Треонин | 0.507mg | 0.869mg |
|
| Изолейцин | 0.606mg | 0.901mg |
|
| Лейцин | 1.029mg | 1.575mg |
|
| Лизин | 0.863mg | 1.652mg |
|
| Метионин | 0.27mg | 0.511mg |
|
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.778mg |
|
| Валин | 0.719mg | 0.987mg |
|
| Гистидин | 0.303mg | 0.688mg |
|
| Холестерин | 150mg | 97mg |
|
| Транс-жиры | 1.527g |
|
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 17.708g |
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 20.77g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 4.458g |
|
| 0.136g |
|
||
| 3.605g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.164g |
|
||
| 0.018g |
|
||
| 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
50%
Итоговая оценка минералов
84%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 885mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фуа-гра содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.258g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пепперони содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах