foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Тмин

Сравнить

Infographic

Бальзамический уксус vs Тмин infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит меньше Натрий -86.3%
Содержит больше Железо +9116.7%
Содержит больше Кальций +3348.1%
Содержит больше Калий +1496.4%
Содержит больше Магний +2950%
Содержит больше Медь +3234.6%
Содержит больше Цинк +5900%
Содержит больше Фосфор +2526.3%
Содержит меньше Натрий -86.3%
Содержит больше Железо +9116.7%
Содержит больше Кальций +3348.1%
Содержит больше Калий +1496.4%
Содержит больше Магний +2950%
Содержит больше Медь +3234.6%
Содержит больше Цинк +5900%
Содержит больше Фосфор +2526.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0
Бальзамический уксус
42
Тмин
Итоговая оценка минералов
7
Бальзамический уксус
276
Тмин

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
3%
Бальзамический уксус
107%
Тмин
Carbohydrates
17%
Бальзамический уксус
44%
Тмин
Жиры
0%
Бальзамический уксус
103%
Тмин

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Бальзамический уксус Тмин
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Бальзамический уксус Тмин
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тмин
Тмин содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.7g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Тмин
Гликемический индекс продукта Тмин ниже (Разница - 45)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Тмин
Продукт Тмин более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Тмин
Продукт Тмин более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 145mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.535g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Бальзамический уксус Тмин Мнение
Калорийность 88 375 Тмин
Белки 0.49 17.81 Тмин
Жиры 0 22.27 Тмин
Витамин C 0 7.7 Тмин
Углеводы 17.03 44.24 Тмин
Холестерин 0 Бальзамический уксус
Витамин D 0 Тмин
Железо 0.72 66.36 Тмин
Кальций 27 931 Тмин
Калий 112 1788 Тмин
Магний 12 366 Тмин
Сахар 14.95 2.25 Бальзамический уксус
Клетчатка 10.5 Тмин
Медь 0.026 0.867 Тмин
Цинк 0.08 4.8 Тмин
Крахмал
Фосфор 19 499 Тмин
Натрий 23 168 Бальзамический уксус
Витамин A 0 1270 Тмин
Витамин E 3.33 Тмин
Витамин D 0 Тмин
Витамин B1 0.628 Тмин
Витамин B2 0.327 Тмин
Витамин B3 4.579 Тмин
Витамин B5
Витамин B6 0.435 Тмин
Витамин B12 0 Тмин
Витамин K 5.4 Тмин
Витамин B9 0 Тмин
Транс-жиры 0 Тмин
Насыщенные жиры 0 1.535 Бальзамический уксус
Мононенасыщенные жиры 14.04 Тмин
Полиненасыщенные жиры 3.279 Тмин
Триптофан
Треонин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Валин
Гистидин
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.