Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Боквурст и Короткие ребра

Сравнить

Infographic

Боквурст vs Короткие ребра infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +241.7%
Содержит больше Калий +20.5%
Содержит больше Магний +73.3%
Содержит больше Железо +100.9%
Содержит больше Цинк +135.7%
Содержит меньше Натрий -93.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.099
Одинаковое количество вещества Фосфор - 162
Содержит больше Кальций +241.7%
Содержит больше Калий +20.5%
Содержит больше Магний +73.3%
Содержит больше Железо +100.9%
Содержит больше Цинк +135.7%
Содержит меньше Натрий -93.4%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.099
Одинаковое количество вещества Фосфор - 162

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +31%
Содержит больше Витамин B1 +286%
Содержит больше Витамин B2 +55.3%
Содержит больше Витамин B3 +129%
Содержит больше Витамин B5 +253.6%
Содержит больше Витамин B6 +71.8%
Содержит больше Витамин K +2825%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +204.7%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +31%
Содержит больше Витамин B1 +286%
Содержит больше Витамин B2 +55.3%
Содержит больше Витамин B3 +129%
Содержит больше Витамин B5 +253.6%
Содержит больше Витамин B6 +71.8%
Содержит больше Витамин K +2825%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +204.7%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
49
Боквурст
23
Короткие ребра
Итоговая оценка минералов
34
Боквурст
30
Короткие ребра

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
84%
Боквурст
129%
Короткие ребра
Carbohydrates
3%
Боквурст
0%
Короткие ребра
Жиры
119%
Боквурст
194%
Короткие ребра

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Боквурст Короткие ребра
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Боквурст Короткие ребра
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 706mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Короткие ребра
Гликемический индекс продукта Короткие ребра ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Боквурст
Боквурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.544g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст
Боквурст дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Боквурст
Продукт Боквурст более богат микроэлементом витамины

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Боквурст Короткие ребра Мнение
Калорийность 301 471 Короткие ребра
Белки 14.03 21.57 Короткие ребра
Жиры 25.87 41.98 Короткие ребра
Витамин C 3.2 0 Боквурст
Углеводы 2.95 0 Боквурст
Холестерин 93 94 Боквурст
Витамин D 0 27 Короткие ребра
Железо 1.15 2.31 Короткие ребра
Кальций 41 12 Боквурст
Калий 270 224 Боквурст
Магний 26 15 Боквурст
Сахар 1.33 0 Боквурст
Клетчатка 1 0 Боквурст
Медь 0.1 0.099 Боквурст
Цинк 2.07 4.88 Короткие ребра
Крахмал 0 Боквурст
Фосфор 169 162 Боквурст
Натрий 756 50 Короткие ребра
Витамин A 256 0 Боквурст
Витамин E 0.38 0.29 Боквурст
Витамин D 0 0.7 Короткие ребра
Витамин B1 0.193 0.05 Боквурст
Витамин B2 0.233 0.15 Боквурст
Витамин B3 5.616 2.452 Боквурст
Витамин B5 0.891 0.252 Боквурст
Витамин B6 0.378 0.22 Боквурст
Витамин B12 0.86 2.62 Короткие ребра
Витамин K 70.2 2.4 Боквурст
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 10.256 17.8 Боквурст
Мононенасыщенные жиры 13.138 18.88 Короткие ребра
Полиненасыщенные жиры 2.328 1.53 Боквурст
Триптофан 153 0.142 Боквурст
Треонин 0.613 0.862 Короткие ребра
Изолейцин 0.677 0.981 Короткие ребра
Лейцин 1.107 1.716 Короткие ребра
Лизин 1.166 1.823 Короткие ребра
Метионин 0.333 0.562 Короткие ребра
Фенилаланин 0.556 0.852 Короткие ребра
Валин 0.767 1.07 Короткие ребра
Гистидин 0.513 0.688 Короткие ребра
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.