foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Ванильный экстракт и Эстрагон

Сравнить

Infographic

Ванильный экстракт vs Эстрагон infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит меньше Натрий -85.5%
Содержит больше Железо +26816.7%
Содержит больше Кальций +10254.5%
Содержит больше Калий +1940.5%
Содержит больше Магний +2791.7%
Содержит больше Медь +840.3%
Содержит больше Цинк +3445.5%
Содержит больше Фосфор +5116.7%
Содержит меньше Натрий -85.5%
Содержит больше Железо +26816.7%
Содержит больше Кальций +10254.5%
Содержит больше Калий +1940.5%
Содержит больше Магний +2791.7%
Содержит больше Медь +840.3%
Содержит больше Цинк +3445.5%
Содержит больше Фосфор +5116.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2181.8%
Содержит больше Витамин B2 +1309.5%
Содержит больше Витамин B3 +2005.9%
Содержит больше Витамин B6 +9169.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2181.8%
Содержит больше Витамин B2 +1309.5%
Содержит больше Витамин B3 +2005.9%
Содержит больше Витамин B6 +9169.2%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3
Ванильный экстракт
107
Эстрагон
Итоговая оценка минералов
5
Ванильный экстракт
210
Эстрагон

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
0%
Ванильный экстракт
137%
Эстрагон
Carbohydrates
13%
Ванильный экстракт
50%
Эстрагон
Жиры
0%
Ванильный экстракт
33%
Эстрагон

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ванильный экстракт Эстрагон
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ванильный экстракт Эстрагон
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Эстрагон
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.65g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.871g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ванильный экстракт
Гликемический индекс продукта Ванильный экстракт ниже (Разница - 70)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Ванильный экстракт Эстрагон Мнение
Калорийность 288 295 Эстрагон
Белки 0.06 22.77 Эстрагон
Жиры 0.06 7.24 Эстрагон
Витамин C 0 50 Эстрагон
Углеводы 12.65 50.22 Эстрагон
Холестерин 0 0
Витамин D 0 0
Железо 0.12 32.3 Эстрагон
Кальций 11 1139 Эстрагон
Калий 148 3020 Эстрагон
Магний 12 347 Эстрагон
Сахар 12.65 Ванильный экстракт
Клетчатка 0 7.4 Эстрагон
Медь 0.072 0.677 Эстрагон
Цинк 0.11 3.9 Эстрагон
Крахмал
Фосфор 6 313 Эстрагон
Натрий 9 62 Ванильный экстракт
Витамин A 0 4200 Эстрагон
Витамин E 0 Ванильный экстракт
Витамин D 0 0
Витамин B1 0.011 0.251 Эстрагон
Витамин B2 0.095 1.339 Эстрагон
Витамин B3 0.425 8.95 Эстрагон
Витамин B5 0.035 Ванильный экстракт
Витамин B6 0.026 2.41 Эстрагон
Витамин B12 0 0
Витамин K 0 Ванильный экстракт
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 0 0
Насыщенные жиры 0.01 1.881 Ванильный экстракт
Мононенасыщенные жиры 0.01 0.474 Эстрагон
Полиненасыщенные жиры 0.004 3.698 Эстрагон
Триптофан
Треонин
Изолейцин
Лейцин
Лизин
Метионин
Фенилаланин
Валин
Гистидин
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.