Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Домашний гусь и Колбаса

Сравнить

Infographic

Домашний гусь vs Колбаса infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +131.5%
Содержит меньше Натрий -93.7%
Содержит больше Железо +131.5%
Содержит меньше Натрий -93.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25
Домашний гусь
6
Колбаса
Итоговая оценка минералов
39
Домашний гусь
21
Колбаса

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
174%
Домашний гусь
79%
Колбаса
Carbohydrates
0%
Домашний гусь
4%
Колбаса
Жиры
58%
Домашний гусь
81%
Колбаса

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Домашний гусь Колбаса
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Домашний гусь Колбаса
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Колбаса
Колбаса дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашний гусь
Домашний гусь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашний гусь
Домашний гусь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1124mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашний гусь
Домашний гусь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.67g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Домашний гусь
Гликемический индекс продукта Домашний гусь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Домашний гусь
Продукт Домашний гусь более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Домашний гусь
Продукт Домашний гусь более богат микроэлементом витамины

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Домашний гусь Колбаса Мнение
Калорийность 238 226 Домашний гусь
Белки 28.97 13.1 Домашний гусь
Жиры 12.67 17.6 Колбаса
Витамин C 0 14.8 Колбаса
Углеводы 0 3.9 Колбаса
Холестерин 96 70 Колбаса
Витамин D
Железо 2.87 1.24 Домашний гусь
Кальций 14 Домашний гусь
Калий 388 Домашний гусь
Магний 25 Домашний гусь
Сахар 0 Колбаса
Клетчатка 0 0
Медь 0.276 Домашний гусь
Цинк 3.17 Домашний гусь
Крахмал
Фосфор 309 Домашний гусь
Натрий 76 1200 Домашний гусь
Витамин A 40 0 Домашний гусь
Витамин E
Витамин D
Витамин B1 0.092 Домашний гусь
Витамин B2 0.39 Домашний гусь
Витамин B3 4.081 Домашний гусь
Витамин B5 1.834 Домашний гусь
Витамин B6 0.47 Домашний гусь
Витамин B12 0.49 Домашний гусь
Витамин K
Витамин B9 0 Домашний гусь
Транс-жиры
Насыщенные жиры 4.56 6.23 Домашний гусь
Мононенасыщенные жиры 4.34 8.27 Колбаса
Полиненасыщенные жиры 1.54 2.33 Колбаса
Триптофан 0.403 Домашний гусь
Треонин 1.238 Домашний гусь
Изолейцин 1.488 Домашний гусь
Лейцин 2.447 Домашний гусь
Лизин 2.48 Домашний гусь
Метионин 0.783 Домашний гусь
Фенилаланин 1.214 Домашний гусь
Валин 1.516 Домашний гусь
Гистидин 0.765 Домашний гусь
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.