Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Колбаса

Сравнить

Infographic

Итальянская колбаса vs Колбаса infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит меньше Натрий -39.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.24
Содержит меньше Натрий -39.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.24

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +640%
Содержит больше Витамин C +640%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26
Итальянская колбаса
6
Колбаса
Итоговая оценка минералов
30
Итальянская колбаса
21
Колбаса

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
86%
Итальянская колбаса
79%
Колбаса
Carbohydrates
1%
Итальянская колбаса
4%
Колбаса
Жиры
145%
Итальянская колбаса
81%
Колбаса

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянская колбаса Колбаса
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянская колбаса Колбаса
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Колбаса
Колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.04g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Колбаса
Колбаса дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Итальянская колбаса
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Итальянская колбаса
Продукт Итальянская колбаса более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Итальянская колбаса Колбаса Мнение
Калорийность 346 226 Итальянская колбаса
Белки 14.25 13.1 Итальянская колбаса
Жиры 31.33 17.6 Итальянская колбаса
Витамин C 2 14.8 Колбаса
Углеводы 0.65 3.9 Колбаса
Холестерин 76 70 Колбаса
Витамин D
Железо 1.18 1.24 Колбаса
Кальций 18 Итальянская колбаса
Калий 253 Итальянская колбаса
Магний 14 Итальянская колбаса
Сахар 0 Колбаса
Клетчатка 0 0
Медь 0.08 Итальянская колбаса
Цинк 1.79 Итальянская колбаса
Крахмал
Фосфор 142 Итальянская колбаса
Натрий 731 1200 Итальянская колбаса
Витамин A 0 0
Витамин E
Витамин D
Витамин B1 0.568 Итальянская колбаса
Витамин B2 0.168 Итальянская колбаса
Витамин B3 3.25 Итальянская колбаса
Витамин B5 0.51 Итальянская колбаса
Витамин B6 0.3 Итальянская колбаса
Витамин B12 0.91 Итальянская колбаса
Витамин K
Витамин B9 0 Итальянская колбаса
Транс-жиры
Насыщенные жиры 11.27 6.23 Колбаса
Мононенасыщенные жиры 14.34 8.27 Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 4.03 2.33 Итальянская колбаса
Триптофан 0.114 Итальянская колбаса
Треонин 0.563 Итальянская колбаса
Изолейцин 0.52 Итальянская колбаса
Лейцин 0.956 Итальянская колбаса
Лизин 1.083 Итальянская колбаса
Метионин 0.346 Итальянская колбаса
Фенилаланин 0.477 Итальянская колбаса
Валин 0.572 Итальянская колбаса
Гистидин 0.411 Итальянская колбаса
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.