Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Итальянская колбаса и Лягушачьи лапки

Сравнить

Infographic

Итальянская колбаса vs Лягушачьи лапки infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Цинк +79%
Содержит больше Железо +27.1%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Медь +212.5%
Содержит меньше Натрий -92.1%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Одинаковое количество вещества Фосфор - 147
Содержит больше Цинк +79%
Содержит больше Железо +27.1%
Содержит больше Калий +12.6%
Содержит больше Магний +42.9%
Содержит больше Медь +212.5%
Содержит меньше Натрий -92.1%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Одинаковое количество вещества Фосфор - 147

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +305.7%
Содержит больше Витамин B3 +170.8%
Содержит больше Витамин B6 +150%
Содержит больше Витамин B12 +127.5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +48.8%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +305.7%
Содержит больше Витамин B3 +170.8%
Содержит больше Витамин B6 +150%
Содержит больше Витамин B12 +127.5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +48.8%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26
Итальянская колбаса
13
Лягушачьи лапки
Итоговая оценка минералов
30
Итальянская колбаса
22
Лягушачьи лапки

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
86%
Итальянская колбаса
98%
Лягушачьи лапки
Carbohydrates
1%
Итальянская колбаса
0%
Лягушачьи лапки
Жиры
145%
Итальянская колбаса
1%
Лягушачьи лапки

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Итальянская колбаса Лягушачьи лапки
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Итальянская колбаса Лягушачьи лапки
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 673mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.194g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Лягушачьи лапки
Гликемический индекс продукта Лягушачьи лапки ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Лягушачьи лапки
Продукт Лягушачьи лапки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Итальянская колбаса Лягушачьи лапки Мнение
Калорийность 346 73 Итальянская колбаса
Белки 14.25 16.4 Лягушачьи лапки
Жиры 31.33 0.3 Итальянская колбаса
Витамин C 2 0 Итальянская колбаса
Углеводы 0.65 0 Итальянская колбаса
Холестерин 76 50 Лягушачьи лапки
Витамин D 8 Лягушачьи лапки
Железо 1.18 1.5 Лягушачьи лапки
Кальций 18 18
Калий 253 285 Лягушачьи лапки
Магний 14 20 Лягушачьи лапки
Сахар 0 Лягушачьи лапки
Клетчатка 0 0
Медь 0.08 0.25 Лягушачьи лапки
Цинк 1.79 1 Итальянская колбаса
Крахмал
Фосфор 142 147 Лягушачьи лапки
Натрий 731 58 Лягушачьи лапки
Витамин A 0 50 Лягушачьи лапки
Витамин E 1 Лягушачьи лапки
Витамин D 0.2 Лягушачьи лапки
Витамин B1 0.568 0.14 Итальянская колбаса
Витамин B2 0.168 0.25 Лягушачьи лапки
Витамин B3 3.25 1.2 Итальянская колбаса
Витамин B5 0.51 Итальянская колбаса
Витамин B6 0.3 0.12 Итальянская колбаса
Витамин B12 0.91 0.4 Итальянская колбаса
Витамин K 0.1 Лягушачьи лапки
Витамин B9 0 0
Транс-жиры
Насыщенные жиры 11.27 0.076 Лягушачьи лапки
Мононенасыщенные жиры 14.34 0.053 Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 4.03 0.102 Итальянская колбаса
Триптофан 0.114 Итальянская колбаса
Треонин 0.563 Итальянская колбаса
Изолейцин 0.52 Итальянская колбаса
Лейцин 0.956 Итальянская колбаса
Лизин 1.083 Итальянская колбаса
Метионин 0.346 Итальянская колбаса
Фенилаланин 0.477 Итальянская колбаса
Валин 0.572 Итальянская колбаса
Гистидин 0.411 Итальянская колбаса
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.