Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Колбаса и Паштет

Сравнить

Infographic

Колбаса vs Паштет infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +343.5%
Содержит меньше Натрий -41.9%
Содержит больше Железо +343.5%
Содержит меньше Натрий -41.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +640%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +640%
Содержит больше Витамин A +∞%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6
Колбаса
48
Паштет
Итоговая оценка минералов
21
Колбаса
50
Паштет

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
79%
Колбаса
85%
Паштет
Carbohydrates
4%
Колбаса
2%
Паштет
Жиры
81%
Колбаса
129%
Паштет

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Колбаса Паштет
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Колбаса Паштет
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паштет
Паштет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 503mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паштет
Паштет дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Паштет
Продукт Паштет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Паштет
Продукт Паштет более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 185mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Колбаса
Колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.34g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Колбаса Паштет Мнение
Калорийность 226 319 Паштет
Белки 13.1 14.2 Паштет
Жиры 17.6 28 Паштет
Витамин C 14.8 2 Колбаса
Углеводы 3.9 1.5 Колбаса
Холестерин 70 255 Колбаса
Витамин D
Железо 1.24 5.5 Паштет
Кальций 70 Паштет
Калий 138 Паштет
Магний 13 Паштет
Сахар 0 Колбаса
Клетчатка 0 0
Медь 0.4 Паштет
Цинк 2.85 Паштет
Крахмал
Фосфор 200 Паштет
Натрий 1200 697 Паштет
Витамин A 0 3300 Паштет
Витамин E
Витамин D
Витамин B1 0.03 Паштет
Витамин B2 0.6 Паштет
Витамин B3 3.3 Паштет
Витамин B5 1.2 Паштет
Витамин B6 0.06 Паштет
Витамин B12 3.2 Паштет
Витамин K
Витамин B9 0 Паштет
Транс-жиры
Насыщенные жиры 6.23 9.57 Колбаса
Мононенасыщенные жиры 8.27 12.36 Паштет
Полиненасыщенные жиры 2.33 3.16 Паштет
Триптофан 0.157 Паштет
Треонин 0.568 Паштет
Изолейцин 0.554 Паштет
Лейцин 1.05 Паштет
Лизин 0.838 Паштет
Метионин 0.284 Паштет
Фенилаланин 0.582 Паштет
Валин 0.768 Паштет
Гистидин 0.298 Паштет
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.