Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Колерование и Драники

Сравнить

Infographic

Колерование vs Драники infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Кальций +271.9%
Содержит меньше Натрий -43.3%
Содержит больше Железо +160.9%
Содержит больше Калий +57.1%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Медь +12.5%
Содержит больше Фосфор +13.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.7
Содержит больше Кальций +271.9%
Содержит меньше Натрий -43.3%
Содержит больше Железо +160.9%
Содержит больше Калий +57.1%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Медь +12.5%
Содержит больше Фосфор +13.3%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.7

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +133.6%
Содержит больше Витамин C +178.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +146.9%
Содержит больше Витамин B2 +49.1%
Содержит больше Витамин B3 +68.4%
Содержит больше Витамин B5 +95.6%
Содержит больше Витамин B6 +157.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин A +133.6%
Содержит больше Витамин C +178.8%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +146.9%
Содержит больше Витамин B2 +49.1%
Содержит больше Витамин B3 +68.4%
Содержит больше Витамин B5 +95.6%
Содержит больше Витамин B6 +157.5%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9 +100%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13
Колерование
30
Драники
Итоговая оценка минералов
28
Колерование
37
Драники

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
30%
Колерование
36%
Драники
Carbohydrates
11%
Колерование
28%
Драники
Жиры
35%
Колерование
68%
Драники

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Колерование Драники
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Колерование Драники
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колерование
Колерование содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 72mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колерование
Колерование содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Колерование
Колерование содержит меньше вещества Натрий (Разница - 331mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.237g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Драники
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Колерование Драники Мнение
Калорийность 132 268 Драники
Белки 5.06 6.08 Драники
Жиры 7.59 14.76 Драники
Витамин C 9.9 27.6 Драники
Углеводы 11.27 27.81 Драники
Холестерин 23 95 Колерование
Витамин D 0 11 Драники
Железо 0.64 1.67 Драники
Кальций 119 32 Колерование
Калий 396 622 Драники
Магний 20 36 Драники
Сахар 1.79 Драники
Клетчатка 1.8 3.3 Драники
Медь 0.16 0.18 Драники
Цинк 0.69 0.7 Драники
Крахмал 20.88 Драники
Фосфор 113 128 Драники
Натрий 433 764 Колерование
Витамин A 264 113 Колерование
Витамин E 0.23 Драники
Витамин D 0 0.3 Драники
Витамин B1 0.064 0.158 Драники
Витамин B2 0.116 0.173 Драники
Витамин B3 0.993 1.672 Драники
Витамин B5 0.387 0.757 Драники
Витамин B6 0.174 0.448 Драники
Витамин B12 0 0.29 Драники
Витамин K 2.7 Драники
Витамин B9 3 6 Драники
Транс-жиры
Насыщенные жиры 4.733 2.496 Драники
Мононенасыщенные жиры 2.149 3.73 Драники
Полиненасыщенные жиры 0.276 7.516 Драники
Триптофан 0.07 0.087 Драники
Треонин 0.192 0.24 Драники
Изолейцин 0.284 0.28 Колерование
Лейцин 0.443 0.442 Колерование
Лизин 0.381 0.389 Драники
Метионин 0.117 0.137 Драники
Фенилаланин 0.254 0.3 Драники
Валин 0.325 0.369 Драники
Гистидин 0.151 0.141 Колерование
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.