foodstruct logo
Найти продукты по питательности | Анализ рациона питания

Сравнить продукты Паприка и Ванильный экстракт

Сравнить

Infographic

Паприка vs Ванильный экстракт infographic

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Железо +17516.7%
Содержит больше Кальций +1981.8%
Содержит больше Калий +1440.5%
Содержит больше Магний +1383.3%
Содержит больше Медь +890.3%
Содержит больше Цинк +3836.4%
Содержит больше Фосфор +5133.3%
Содержит меньше Натрий -86.8%
Содержит больше Железо +17516.7%
Содержит больше Кальций +1981.8%
Содержит больше Калий +1440.5%
Содержит больше Магний +1383.3%
Содержит больше Медь +890.3%
Содержит больше Цинк +3836.4%
Содержит больше Фосфор +5133.3%
Содержит меньше Натрий -86.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2900%
Содержит больше Витамин B2 +1194.7%
Содержит больше Витамин B3 +2267.1%
Содержит больше Витамин B5 +7071.4%
Содержит больше Витамин B6 +8134.6%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2900%
Содержит больше Витамин B2 +1194.7%
Содержит больше Витамин B3 +2267.1%
Содержит больше Витамин B5 +7071.4%
Содержит больше Витамин B6 +8134.6%
Содержит больше Витамин K +∞%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
377
Паприка
3
Ванильный экстракт
Итоговая оценка минералов
131
Паприка
5
Ванильный экстракт

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
85%
Паприка
0%
Ванильный экстракт
Carbohydrates
54%
Паприка
13%
Ванильный экстракт
Жиры
59%
Паприка
0%
Ванильный экстракт

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Паприка Ванильный экстракт
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Паприка Ванильный экстракт
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паприка
Паприка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.31g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Паприка
Паприка дешевле (Разница - $3.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Паприка
Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Паприка
Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.13g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ванильный экстракт
Гликемический индекс продукта Ванильный экстракт ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Паприка Ванильный экстракт Мнение
Калорийность 282 288 Ванильный экстракт
Белки 14.14 0.06 Паприка
Жиры 12.89 0.06 Паприка
Витамин C 0.9 0 Паприка
Углеводы 53.99 12.65 Паприка
Холестерин 0 0
Витамин D 0 0
Железо 21.14 0.12 Паприка
Кальций 229 11 Паприка
Калий 2280 148 Паприка
Магний 178 12 Паприка
Сахар 10.34 12.65 Ванильный экстракт
Клетчатка 34.9 0 Паприка
Медь 0.713 0.072 Паприка
Цинк 4.33 0.11 Паприка
Крахмал
Фосфор 314 6 Паприка
Натрий 68 9 Ванильный экстракт
Витамин A 49254 0 Паприка
Витамин E 29.1 0 Паприка
Витамин D 0 0
Витамин B1 0.33 0.011 Паприка
Витамин B2 1.23 0.095 Паприка
Витамин B3 10.06 0.425 Паприка
Витамин B5 2.51 0.035 Паприка
Витамин B6 2.141 0.026 Паприка
Витамин B12 0 0
Витамин K 80.3 0 Паприка
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 0 0
Насыщенные жиры 2.14 0.01 Ванильный экстракт
Мононенасыщенные жиры 1.695 0.01 Паприка
Полиненасыщенные жиры 7.766 0.004 Паприка
Триптофан 0.07 Паприка
Треонин 0.49 Паприка
Изолейцин 0.57 Паприка
Лейцин 0.92 Паприка
Лизин 0.69 Паприка
Метионин 0.2 Паприка
Фенилаланин 0.61 Паприка
Валин 0.75 Паприка
Гистидин 0.25 Паприка
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.