Foodstruct
Advanced Nutrition Search | Diet Analysis

Сравнить продукты Яблочный уксус и Майонез

Сравнить

Infographic

Яблочный уксус vs Майонез infographic
Copy infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
:
Содержит больше Калий +265%
Содержит больше Магний +400%
Содержит меньше Натрий -99.2%
Содержит больше Кальций +14.3%
Содержит больше Медь +137.5%
Содержит больше Цинк +275%
Содержит больше Фосфор +162.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.21
Содержит больше Калий +265%
Содержит больше Магний +400%
Содержит меньше Натрий -99.2%
Содержит больше Кальций +14.3%
Содержит больше Медь +137.5%
Содержит больше Цинк +275%
Содержит больше Фосфор +162.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.21

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0
Яблочный уксус
57
Майонез
Итоговая оценка минералов
3
Яблочный уксус
12
Майонез

Сравнение макроэлементов

Диаграммы сравнения макроэлементов сравнивают количество белков, жиров и углеводов в 300 граммах продукта. Оценка в процентах показвывает сколько процентов необходимого ежедневного количества (daily value) того или иного макроэлемента содержитсся в 300 граммах продукта.
Белки
0%
Яблочный уксус
6%
Майонез
Carbohydrates
1%
Яблочный уксус
1%
Майонез
Жиры
0%
Яблочный уксус
345%
Майонез

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Яблочный уксус Майонез
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Яблочный уксус Майонез
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 630mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.703g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Яблочный уксус
Гликемический индекс продукта Яблочный уксус ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Майонез
Майонез дешевле (Разница - $3.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Майонез
Продукт Майонез более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Майонез
Продукт Майонез более богат микроэлементом витамины

Таблица сравнения всех элементов

В столбце "Мнение" мы сделали предположение о том, какой из продуктов может быть препочтительнее в некоторый случаях. Хотим обратить ваше внимание на то, что иногда это мнение может не совпадать с вашим и мы просим вас проигнироировать содержание этого столбца в таких случаях. Мы например предположили, что меньше животных жиров лучше, чем больше, хотя есть современные теории которые утверждают, что это не так.
Nutrient Яблочный уксус Майонез Мнение
Калорийность 21 680 Майонез
Белки 0 0.96 Майонез
Жиры 0 74.85 Майонез
Витамин C 0 0
Углеводы 0.93 0.57 Яблочный уксус
Холестерин 0 42 Яблочный уксус
Витамин D 0 7 Майонез
Железо 0.2 0.21 Майонез
Кальций 7 8 Майонез
Калий 73 20 Яблочный уксус
Магний 5 1 Яблочный уксус
Сахар 0.4 0.57 Майонез
Клетчатка 0 0
Медь 0.008 0.019 Майонез
Цинк 0.04 0.15 Майонез
Крахмал
Фосфор 8 21 Майонез
Натрий 5 635 Яблочный уксус
Витамин A 0 65 Майонез
Витамин E 0 3.28 Майонез
Витамин D 0 0.2 Майонез
Витамин B1 0 0.01 Майонез
Витамин B2 0 0.019 Майонез
Витамин B3 0 0
Витамин B5 0 0.172 Майонез
Витамин B6 0 0.008 Майонез
Витамин B12 0 0.12 Майонез
Витамин K 0 163 Майонез
Витамин B9 0 0
Транс-жиры 0 0.187 Яблочный уксус
Насыщенные жиры 0 11.703 Яблочный уксус
Мононенасыщенные жиры 0 16.843 Майонез
Полиненасыщенные жиры 0 44.69 Майонез
Триптофан 0 0.017 Майонез
Треонин 0 0.055 Майонез
Изолейцин 0 0.065 Майонез
Лейцин 0 0.095 Майонез
Лизин 0 0.072 Майонез
Метионин 0 0.035 Майонез
Фенилаланин 0 0.057 Майонез
Валин 0 0.074 Майонез
Гистидин 0 0.026 Майонез
Главным источником информации является база данных состава продуктов департамента сельского хозяйства США.
Данные представленные FoodStruct.com должны использоваться только в ознакомительных целях.
Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.