Скрапл или - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 626µg | 70% | |
| Селен | 17.4µg | 32% | |
| Железо | 1.89mg | 24% | |
| Медь | 0.212mg | 24% | |
| Насыщенные жиры | 4.732g | 22% | |
| Витамин B2 | 0.287mg | 22% | |
| Жиры | 13.87g | 21% | |
| Натрий | 482mg | 21% | |
| Белки | 8.06g | 16% | |
| Холестерин | 49mg | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 15% | |
| Витамин B3 | 2.273mg | 14% | |
| Холин | 72.4mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
| Калорийность | 213kcal | 11% | |
| Фосфор | 76mg | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 11% | |
| Витамин B1 | 0.116mg | 10% | |
| Цинк | 1.06mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.12mg | 9% | |
| Калий | 158mg | 5% | |
| Углеводы | 14.06g | 5% | |
| Витамин K | 3.4µg | 3% | |
| Витамин C | 2.5mg | 3% | |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Кальций | 7mg | 1% | |
| Клетчатка | 0.3g | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.76g | N/A | |
| Сахар | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |