Сравнить продукты Креветка и Говядина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +178.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +438.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +290.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +496.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 4.21µg | 175% | |
| Витамин B6 | 0.669mg | 51% | |
| Селен | 25.4µg | 46% | |
| Витамин B3 | 5.76mg | 36% | |
| Холестерин | 189mg | 85mg | 35% |
| Железо | 0.51mg | 3.04mg | 32% |
| Медь | 0.379mg | 0.097mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.4mg | 31% | |
| Цинк | 1.64mg | 3.7mg | 19% |
| Холин | 75.6mg | 14% | |
| Насыщенные жиры | 0.056g | 2.595g | 12% |
| Жиры | 0.28g | 6.54g | 10% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.048g | 2.734g | 7% |
| Белки | 23.98g | 27.55g | 7% |
| Магний | 39mg | 14mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 13mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 6% | |
| Калорийность | 99kcal | 169kcal | 4% |
| Калий | 259mg | 352mg | 3% |
| Фосфор | 237mg | 259mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.532g | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Натрий | 111mg | 54mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Марганец | 0.033mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Углеводы | 0.2g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.002g | 0.375g | N/A |
| Триптофан | 0.359mg | 0% | |
| Треонин | 1.534mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.52mg | 0% | |
| Лейцин | 2.833mg | 0% | |
| Лизин | 3.178mg | 0% | |
| Метионин | 0.871mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.299mg | 0% | |
| Валин | 1.603mg | 0% | |
| Гистидин | 1.244mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | 0.013g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0.011g | N/A |
| 0.001g | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | 0.349g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +505% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2235.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5595.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +573.4% |