Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Круассан

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Круассан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +83.3%
Содержит больше Калий +13883.1%
Содержит меньше Натрий -88.9%
Содержит больше Медь +143.8%
Содержит больше Кальций +362.5%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +2000%
Содержит больше Цинк +78.6%
Содержит больше Марганец +61%
Содержит больше Селен +11250%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 77% 12% 45% 11% 61% 21% 27% 44% 124%
Содержит больше Железо +83.3%
Содержит больше Калий +13883.1%
Содержит меньше Натрий -88.9%
Содержит больше Медь +143.8%
Содержит больше Кальций +362.5%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +2000%
Содержит больше Цинк +78.6%
Содержит больше Марганец +61%
Содержит больше Селен +11250%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 45% 17% 0% 1% 97% 56% 42% 52% 14% 66% 20% 5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +34.3%
Содержит больше Другое +1944.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1264.7%
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
8% 21% 46% 23% 2%
Белки: 8.2 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 45.8 г
Вода: 23.2 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Углеводы +34.3%
Содержит больше Другое +1944.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +1264.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Круассан
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Круассан Мнение
61.3g 43.2g Cream of tartar
Белки 0g 8.2g Круассан
Жиры 0g 21g Круассан
Углеводы 61.5g 45.8g Cream of tartar
Калорийность 258kcal 406kcal Круассан
Сахар 0g 11.26g Cream of tartar
Клетчатка 0.2g 2.6g Круассан
Кальций 8mg 37mg Круассан
Железо 3.72mg 2.03mg Cream of tartar
Магний 2mg 16mg Круассан
Фосфор 5mg 105mg Круассан
Калий 16500mg 118mg Cream of tartar
Натрий 52mg 467mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.75mg Круассан
Медь 0.195mg 0.08mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg 0.33mg Круассан
Селен 0.2µg 22.7µg Круассан
Витамин A 0IU 744IU Круассан
Витамин A, RAE 0µg 206µg Круассан
Витамин E 0mg 0.84mg Круассан
Витамин C 0mg 0.2mg Круассан
Витамин B1 0mg 0.388mg Круассан
Витамин B2 0mg 0.241mg Круассан
Витамин B3 0mg 2.188mg Круассан
Витамин B5 0mg 0.861mg Круассан
Витамин B6 0mg 0.058mg Круассан
Витамин B9, общий 0µg 88µg Круассан
Витамин B12 0µg 0.16µg Круассан
Витамин K 0µg 1.8µg Круассан
Триптофан 0.099mg Круассан
Треонин 0.284mg Круассан
Изолейцин 0.365mg Круассан
Лейцин 0.623mg Круассан
Лизин 0.329mg Круассан
Метионин 0.175mg Круассан
Фенилаланин 0.416mg Круассан
Валин 0.41mg Круассан
Гистидин 0.187mg Круассан
Холестерин 0mg 67mg Cream of tartar
Насыщенные жиры 0g 11.659g Cream of tartar
0g 0.002g Круассан
0g 0.003g Круассан
Мононенасыщенные жиры 0g 5.525g Круассан
Полиненасыщенные жиры 0g 1.094g Круассан

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Круассан
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
34%
Круассан
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
43%
Круассан

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Круассан
Продукт Круассан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Круассан
Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 415mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.659g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Круассан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.