Сравнить продукты Кофе и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+4500%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+666.7%
Содержит
больше
Калий
+159.2%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Медь
+450%
Содержит
больше
Марганец
+473.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+4500%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+666.7%
Содержит
больше
Калий
+159.2%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Медь
+450%
Содержит
больше
Марганец
+473.9%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
2
Содержит
больше
Витамин B1
+180%
Содержит
больше
Витамин B2
+145.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+746.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+5600%
Содержит
больше
Витамин B1
+180%
Содержит
больше
Витамин B2
+145.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+746.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B3
+17.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+5600%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+71.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+2204.3%
Содержит
больше
Белки
+71.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.8%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+2204.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 2.51g | ||
Белки | 0.12g | 0.07g | |
Жиры | 0.02g | 0g | |
Углеводы | 0g | 2.51g | |
Калорийность | 1kcal | 83kcal | |
Сахар | 0g | 0.62g | |
Кальций | 2mg | 8mg | |
Железо | 0.01mg | 0.46mg | |
Магний | 3mg | 12mg | |
Фосфор | 3mg | 23mg | |
Калий | 49mg | 127mg | |
Натрий | 2mg | 4mg | |
Цинк | 0.02mg | 0.14mg | |
Медь | 0.002mg | 0.011mg | |
Марганец | 0.023mg | 0.132mg | |
Селен | 0µg | 0.2µg | |
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин B1 | 0.014mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.031mg | |
Витамин B3 | 0.191mg | 0.224mg | |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.03mg | |
Витамин B6 | 0.001mg | 0.057mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 1µg | |
Витамин K | 0.1µg | ||
Треонин | 0.001mg | ||
Изолейцин | 0.002mg | ||
Лейцин | 0.005mg | ||
Лизин | 0.001mg | ||
Фенилаланин | 0.003mg | ||
Валин | 0.003mg | ||
Гистидин | 0.002mg | ||
Насыщенные жиры | 0.002g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.015g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.001g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
2%
Итоговая оценка минералов
1%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кофе дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины