Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мерлот и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Мерлот vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +1050%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +475%
Содержит больше Калий +6250%
Содержит больше Цинк +250%
Содержит больше Марганец +633.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Медь +90.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 18% 9% 10% 12% 1% 4% 4% 18% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 2% 1% 1% 2% 7% 3% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +1050%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +475%
Содержит больше Калий +6250%
Содержит больше Цинк +250%
Содержит больше Марганец +633.3%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -75%
Содержит больше Медь +90.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +675%
Содержит больше Витамин B3 +1623.1%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +5600%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 8% 5% 2% 14% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2 +675%
Содержит больше Витамин B3 +1623.1%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +5600%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +20%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +2410%
Содержит больше Вода +35.5%
Содержит больше Другое +232.4%
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.51 г
Вода: 86.59 г
Другое: 10.83 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +2410%
Содержит больше Вода +35.5%
Содержит больше Другое +232.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мерлот Крепкие спиртные напитки
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мерлот Крепкие спиртные напитки Мнение
2.51g 0.1g Мерлот
Белки 0.07g 0g Мерлот
Углеводы 2.51g 0.1g Мерлот
Калорийность 83kcal 250kcal Крепкие спиртные напитки
Сахар 0.62g 0g Крепкие спиртные напитки
Кальций 8mg 0mg Мерлот
Железо 0.46mg 0.04mg Мерлот
Магний 12mg 0mg Мерлот
Фосфор 23mg 4mg Мерлот
Калий 127mg 2mg Мерлот
Натрий 4mg 1mg Крепкие спиртные напитки
Цинк 0.14mg 0.04mg Мерлот
Медь 0.011mg 0.021mg Крепкие спиртные напитки
Марганец 0.132mg 0.018mg Мерлот
Селен 0.2µg 0µg Мерлот
Витамин B1 0.005mg 0.006mg Крепкие спиртные напитки
Витамин B2 0.031mg 0.004mg Мерлот
Витамин B3 0.224mg 0.013mg Мерлот
Витамин B5 0.03mg 0mg Мерлот
Витамин B6 0.057mg 0.001mg Мерлот
Витамин B9, общий 1µg 0µg Мерлот

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мерлот Крепкие спиртные напитки
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Мерлот
0%
Крепкие спиртные напитки
Итоговая оценка минералов
8%
Мерлот
1%
Крепкие спиртные напитки

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мерлот
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крепкие спиртные напитки
Крепкие спиртные напитки дешевле (Разница - $2)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мерлот - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171925/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.