Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Powerade և Rose wine սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Powerade vs Rose wine infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +900%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +122.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +227.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 1% 4% 0% 1% 2% 6% 1% 0% 0% 0%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 8% 8% 8% 6% 1% 3% 2% 18% 2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +900%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +122.2%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +227.8%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -88.1%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1000%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1638.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +413413.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +9000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 3% 0% 30% 0% 35308% 0% 114% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 5% 4% 2% 9% 9% 1% 2% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +1638.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +413413.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +9000%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +81.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +106.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +4620%
հավասար Ջուր - 86.4
8% 92%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0.05 գ
Ածխաջրեր: 7.84 գ
Ջուր: 91.91 գ
Այլ: 0.2 գ
4% 86% 9%
Սպիտակուցներ: 0.36 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 3.8 գ
Ջուր: 86.4 գ
Այլ: 9.44 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +106.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +4620%
հավասար Ջուր - 86.4

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Սախարոզ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Գլյուկոզա +29.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆրուկտոզա +53.3%
Պարունակում է ավելի շատ Լակտոզա +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մալթոզ +∞%
3% 37% 53% 3% 3%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0.2 գ
Գլյուկոզա: 2.2 գ
Ֆրուկտոզա: 3.22 գ
Լակտոզա: 0.2 գ
Մալթոզ: 0.2 գ
Գալակտոզա: 0 գ
45% 55%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0 գ
Գլյուկոզա: 1.7 գ
Ֆրուկտոզա: 2.1 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սախարոզ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Գլյուկոզա +29.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆրուկտոզա +53.3%
Պարունակում է ավելի շատ Լակտոզա +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մալթոզ +∞%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Powerade Rose wine
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Powerade Rose wine Opinion
Զուտ ածխաջրեր 7.84g 3.8g Powerade
Սպիտակուցներ 0g 0.36g Rose wine
Ճարպեր 0.05g 0g Powerade
Ածխաջրեր 7.84g 3.8g Powerade
Կալորիականություն 32kcal 83kcal Rose wine
Ֆրուկտոզա 3.22g 2.1g Powerade
Շաքար 6.11g 3.8g Rose wine
Կալցիում 1mg 10mg Rose wine
Երկաթ 0.09mg 0.2mg Rose wine
Մագնեզիում 0mg 10mg Rose wine
Ֆոսֆոր 1mg 18mg Rose wine
Կալիում 18mg 59mg Rose wine
Նատրիում 42mg 5mg Rose wine
Ցինկ 0.01mg 0.11mg Rose wine
Պղինձ 0mg 0.005mg Rose wine
Մանգան 0mg 0.131mg Rose wine
Սելեն 0µg 0.2µg Rose wine
Վիտամին B1 0.011mg 0.02mg Rose wine
Վիտամին B2 0mg 0.015mg Rose wine
Վիտամին B3 1.565mg 0.09mg Powerade
Վիտամին B5 0mg 0.148mg Rose wine
Վիտամին B6 153mg 0.037mg Powerade
Folate, total 0µg 1µg Rose wine
Վիտամին B12 0.91µg 0.01µg Powerade
Հագեցած ճարպ 0.008g 0g Rose wine
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.011g 0g Powerade
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.028g 0g Powerade

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Powerade Rose wine
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
2954%
Powerade
2%
Rose wine
Mineral Summary Score
1%
Powerade
5%
Rose wine

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Rose wine
Rose wine is lower in Շաքար (difference - 2.31g)
Which food is lower in Նատրիում?
Rose wine
Rose wine is lower in Նատրիում (difference - 37mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Rose wine
Rose wine is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.008g)
Which food is lower in glycemic index?
Rose wine
Rose wine is lower in glycemic index (difference - 65)
Which food is richer in minerals?
Rose wine
Rose wine is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Powerade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175108/nutrients
  2. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: