Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Կոկա-Կոլա և Пино-нуар սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Կոկա-Կոլա vs Пино-нуар infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 1% 5% 0% 5% 1% 1% 1% 1% 1% 1%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +313.9%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +26600%
հավասար Սպիտակուցներ - 0.07
հավասար Ջուր - 86.94
10% 90%
Սպիտակուցներ: 0.07 գ
Ճարպեր: 0.02 գ
Ածխաջրեր: 9.56 գ
Ջուր: 90.31 գ
Այլ: 0.04 գ
2% 87% 11%
Սպիտակուցներ: 0.07 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 2.31 գ
Ջուր: 86.94 գ
Այլ: 10.68 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +313.9%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +26600%
հավասար Սպիտակուցներ - 0.07
հավասար Ջուր - 86.94

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Կոկա-Կոլա Пино-нуар
Rich in minerals ok
Lower in price ok
Rich in vitamins ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Կոկա-Կոլա Пино-нуар Opinion
Զուտ ածխաջրեր 9.56g 2.31g Կոկա-Կոլա
Սպիտակուցներ 0.07g 0.07g
Ճարպեր 0.02g 0g Կոկա-Կոլա
Ածխաջրեր 9.56g 2.31g Կոկա-Կոլա
Կալորիականություն 37kcal 82kcal Пино-нуар
Շաքար 8.97g Пино-нуар
Կալցիում 2mg Կոկա-Կոլա
Երկաթ 0.11mg Կոկա-Կոլա
Ֆոսֆոր 10mg Կոկա-Կոլա
Կալիում 2mg Կոկա-Կոլա
Նատրիում 4mg Пино-нуар
Ցինկ 0.02mg Կոկա-Կոլա
Պղինձ 0.001mg Կոկա-Կոլա
Մանգան 0.002mg Կոկա-Կոլա
Սելեն 0.1µg Կոկա-Կոլա

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Կոկա-Կոլա Пино-нуар
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Կոկա-Կոլա
0%
Пино-нуар
Mineral Summary Score
1%
Կոկա-Կոլա
0%
Пино-нуар

Comparison summary

Which food is richer in minerals?
Կոկա-Կոլա
Կոկա-Կոլա is relatively richer in minerals
Which food is cheaper?
Կոկա-Կոլա
Կոկա-Կոլա is cheaper (difference - $3)
Which food is richer in vitamins?
Կոկա-Կոլա
Կոկա-Կոլա is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Շաքար?
Пино-нуар
Пино-нуар is lower in Շաքար (difference - 8.97g)
Which food is lower in Նատրիում?
Пино-нуар
Пино-нуар is lower in Նատրիում (difference - 4mg)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Пино-нуар
Пино-нуар is lower in Խոլեստերին (difference - 0mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Пино-нуар
Пино-нуар is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0g)
Which food is lower in glycemic index?
Пино-нуар
Пино-нуар is lower in glycemic index (difference - 63)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Կոկա-Կոլա - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients
  2. Пино-нуар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174835/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: