Сравнить продукты Chocolate eclair и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+269.2%
Содержит
меньше
Натрий
-15%
Содержит
больше
Железо
+325.7%
Содержит
больше
Кальций
+269.2%
Содержит
меньше
Натрий
-15%
Содержит
больше
Железо
+325.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+7400%
Содержит
больше
Витамин A
+7400%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+1213.9%
Содержит
больше
Белки
+22%
Содержит
больше
Жиры
+280%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.03
Белки:
4.4 г
Жиры:
6.9 г
Углеводы:
40.3 г
Вода:
47.3 г
Другое:
1.1 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Содержит
больше
Вода
+1213.9%
Содержит
больше
Белки
+22%
Содержит
больше
Жиры
+280%
Содержит
больше
Углеводы
+58.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.03
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+235.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+187.1%
Насыщенные жиры:
1.4 г
Мононенасыщенные жиры:
2 г
Полиненасыщенные жиры:
2.9 г
Насыщенные жиры:
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
8.326 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+235.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+187.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
38.2g | 62.48g | ||
Белки | 4.4g | 5.37g | |
Жиры | 6.9g | 26.22g | |
Углеводы | 40.3g | 63.78g | |
Калорийность | 241kcal | 514kcal | |
Крахмал | 40.47g | ||
Фруктоза | 0.3g | ||
Сахар | 16.8g | 21.65g | |
Клетчатка | 2.1g | 1.3g | |
Кальций | 48mg | 13mg | |
Железо | 0.7mg | 2.98mg | |
Магний | 14mg | ||
Фосфор | 66mg | ||
Калий | 88mg | ||
Натрий | 300mg | 353mg | |
Цинк | 0.49mg | ||
Медь | 0.09mg | ||
Марганец | 0.393mg | ||
Селен | 6.2µg | ||
Витамин A | 75IU | 1IU | |
Витамин E | 2.44mg | ||
Витамин B1 | 0.353mg | ||
Витамин B2 | 0.314mg | ||
Витамин B3 | 3.275mg | ||
Витамин B5 | 0.321mg | ||
Витамин B6 | 0.071mg | ||
Витамин B9, общий | 81µg | ||
Витамин K | 11µg | ||
Холестерин | 47mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0.2g | 0.714g | |
Насыщенные жиры | 1.4g | 8.105g | |
0.001g | |||
0.002g | |||
Мононенасыщенные жиры | 2g | 6.708g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.9g | 8.326g | |
0.006g | |||
7.253g | |||
0.033g | |||
0.885g | |||
0.001g | |||
0.005g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
33%
Итоговая оценка минералов
8%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Песочное печенье более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Песочное печенье содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Песочное печенье более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Натрий (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate eclair содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.705g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chocolate eclair ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна