Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chocolate pudding и Жевательная резинка

Сравнить

Инфографика

Chocolate pudding vs Жевательная резинка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +8300%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +283.3%
Содержит меньше Натрий -99.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 15% 14% 102% 15% 38% 12% 23% 9% 13%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 1% 1% 0% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +8300%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +283.3%
Содержит меньше Натрий -99.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 0% 24% 3% 9% 34% 3% 17% 9% 4% 39% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +540%
Содержит больше Вода +2768.8%
Содержит больше Другое +262.5%
Содержит больше Углеводы +411.9%
3% 2% 19% 75%
Белки: 3.15 г
Жиры: 1.92 г
Углеводы: 18.89 г
Вода: 74.59 г
Другое: 1.45 г
97% 3%
Белки: 0 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 96.7 г
Вода: 2.6 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +540%
Содержит больше Вода +2768.8%
Содержит больше Другое +262.5%
Содержит больше Углеводы +411.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +610.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -96.1%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.137
61% 32% 8%
Насыщенные жиры: 1.064 г
Мононенасыщенные жиры: 0.561 г
Полиненасыщенные жиры: 0.132 г
16% 31% 53%
Насыщенные жиры: 0.042 г
Мононенасыщенные жиры: 0.079 г
Полиненасыщенные жиры: 0.137 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +610.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -96.1%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.137

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chocolate pudding Жевательная резинка
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chocolate pudding Жевательная резинка Мнение
18.49g 94.3g Жевательная резинка
Белки 3.15g 0g Chocolate pudding
Жиры 1.92g 0.3g Chocolate pudding
Углеводы 18.89g 96.7g Жевательная резинка
Калорийность 105kcal 360kcal Жевательная резинка
Сахар 66.08g Chocolate pudding
Клетчатка 0.4g 2.4g Жевательная резинка
Кальций 104mg 0mg Chocolate pudding
Железо 0.4mg 0mg Chocolate pudding
Магний 19mg 0mg Chocolate pudding
Фосфор 238mg 0mg Chocolate pudding
Калий 168mg 2mg Chocolate pudding
Натрий 284mg 1mg Жевательная резинка
Цинк 0.43mg 0mg Chocolate pudding
Медь 0.068mg 0mg Chocolate pudding
Марганец 0.062mg 0mg Chocolate pudding
Селен 2.3µg 0.6µg Chocolate pudding
Витамин A 170IU 0IU Chocolate pudding
Витамин A, RAE 46µg 0µg Chocolate pudding
Витамин D 33IU 0IU Chocolate pudding
Витамин D 0.8µg 0µg Chocolate pudding
Витамин C 0.8mg 0mg Chocolate pudding
Витамин B1 0.034mg 0mg Chocolate pudding
Витамин B2 0.147mg 0mg Chocolate pudding
Витамин B3 0.108mg 0mg Chocolate pudding
Витамин B5 0.274mg 0mg Chocolate pudding
Витамин B6 0.038mg 0mg Chocolate pudding
Витамин B9, общий 5µg 0µg Chocolate pudding
Витамин B12 0.31µg 0µg Chocolate pudding
Триптофан 0.044mg Chocolate pudding
Треонин 0.139mg Chocolate pudding
Изолейцин 0.182mg Chocolate pudding
Лейцин 0.295mg Chocolate pudding
Лизин 0.239mg Chocolate pudding
Метионин 0.074mg Chocolate pudding
Фенилаланин 0.151mg Chocolate pudding
Валин 0.208mg Chocolate pudding
Гистидин 0.082mg Chocolate pudding
Холестерин 6mg 0mg Жевательная резинка
Насыщенные жиры 1.064g 0.042g Жевательная резинка
Мононенасыщенные жиры 0.561g 0.079g Chocolate pudding
Полиненасыщенные жиры 0.132g 0.137g Жевательная резинка

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chocolate pudding Жевательная резинка
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Chocolate pudding
0%
Жевательная резинка
Итоговая оценка минералов
27%
Chocolate pudding
0%
Жевательная резинка

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Жевательная резинка
Жевательная резинка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 283mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Жевательная резинка
Жевательная резинка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Жевательная резинка
Жевательная резинка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.022g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Жевательная резинка
Гликемический индекс продукта Жевательная резинка ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate pudding
Chocolate pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 66.08g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chocolate pudding
Chocolate pudding дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chocolate pudding
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chocolate pudding
Продукт Chocolate pudding более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chocolate pudding - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167998/nutrients
  2. Жевательная резинка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168771/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.