Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of tartar и Bread stuffing

Сравнить

Инфографика

Cream of tartar vs Bread stuffing infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +6607.3%
Содержит меньше Натрий -96.3%
Содержит больше Кальций +1112.5%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +2720%
Содержит больше Цинк +121.4%
Содержит больше Медь +22.1%
Содержит больше Марганец +189.8%
Содержит больше Селен +23900%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.81
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 143% 29% 61% 22% 184% 26% 80% 78% 262%
Содержит больше Калий +6607.3%
Содержит меньше Натрий -96.3%
Содержит больше Кальций +1112.5%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +2720%
Содержит больше Цинк +121.4%
Содержит больше Медь +22.1%
Содержит больше Марганец +189.8%
Содержит больше Селен +23900%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.81

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 8% 0% 0% 149% 94% 109% 24% 36% 126% 3% 3%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +607.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +23.9%
Содержит больше Вода +147.1%
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
11% 3% 76% 4% 5%
Белки: 11 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 76.2 г
Вода: 4.2 г
Другое: 5.2 г
Содержит больше Другое +607.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +23.9%
Содержит больше Вода +147.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of tartar Bread stuffing
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of tartar Bread stuffing Мнение
61.3g 73g Bread stuffing
Белки 0g 11g Bread stuffing
Жиры 0g 3.4g Bread stuffing
Углеводы 61.5g 76.2g Bread stuffing
Калорийность 258kcal 386kcal Bread stuffing
Сахар 0g 8.27g Cream of tartar
Клетчатка 0.2g 3.2g Bread stuffing
Кальций 8mg 97mg Bread stuffing
Железо 3.72mg 3.81mg Bread stuffing
Магний 2mg 40mg Bread stuffing
Фосфор 5mg 141mg Bread stuffing
Калий 16500mg 246mg Cream of tartar
Натрий 52mg 1405mg Cream of tartar
Цинк 0.42mg 0.93mg Bread stuffing
Медь 0.195mg 0.238mg Bread stuffing
Марганец 0.205mg 0.594mg Bread stuffing
Селен 0.2µg 48µg Bread stuffing
Витамин A 0IU 2IU Bread stuffing
Витамин E 0mg 0.38mg Bread stuffing
Витамин B1 0mg 0.596mg Bread stuffing
Витамин B2 0mg 0.404mg Bread stuffing
Витамин B3 0mg 5.766mg Bread stuffing
Витамин B5 0mg 0.398mg Bread stuffing
Витамин B6 0mg 0.152mg Bread stuffing
Витамин B9, общий 0µg 168µg Bread stuffing
Витамин B12 0µg 0.02µg Bread stuffing
Витамин K 0µg 1.1µg Bread stuffing
Триптофан 0.139mg Bread stuffing
Треонин 0.329mg Bread stuffing
Изолейцин 0.404mg Bread stuffing
Лейцин 0.774mg Bread stuffing
Лизин 0.317mg Bread stuffing
Метионин 0.193mg Bread stuffing
Фенилаланин 0.553mg Bread stuffing
Валин 0.464mg Bread stuffing
Гистидин 0.251mg Bread stuffing
Холестерин 0mg 1mg Cream of tartar
Насыщенные жиры 0g 0.845g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 0g 1.493g Bread stuffing
Полиненасыщенные жиры 0g 0.713g Bread stuffing

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of tartar Bread stuffing
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Cream of tartar
46%
Bread stuffing
Итоговая оценка минералов
171%
Cream of tartar
91%
Bread stuffing

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1353mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.845g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 75)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Bread stuffing
Продукт Bread stuffing более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Bread stuffing
Продукт Bread stuffing более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients
  2. Bread stuffing - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.