Сравнить продукты Pork bacon и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+130.8%
Содержит
больше
Фосфор
+153%
Содержит
больше
Калий
+290.6%
Содержит
больше
Цинк
+265.2%
Содержит
больше
Селен
+34.1%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+269.1%
Содержит
меньше
Натрий
-68.2%
Содержит
больше
Медь
+119.8%
Содержит
больше
Марганец
+445.5%
Содержит
больше
Магний
+130.8%
Содержит
больше
Фосфор
+153%
Содержит
больше
Калий
+290.6%
Содержит
больше
Цинк
+265.2%
Содержит
больше
Селен
+34.1%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+269.1%
Содержит
меньше
Натрий
-68.2%
Содержит
больше
Медь
+119.8%
Содержит
больше
Марганец
+445.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+295.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+323.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+415%
Содержит
больше
Витамин A
+8908.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2900%
Содержит
больше
Витамин B12
+710.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+295.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+323.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+415%
Содержит
больше
Витамин A
+8908.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+19.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2900%
Содержит
больше
Витамин B12
+710.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+213.4%
Содержит
больше
Другое
+133.8%
Содержит
больше
Углеводы
+245.9%
Содержит
больше
Вода
+195.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 43.84
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Содержит
больше
Белки
+213.4%
Содержит
больше
Другое
+133.8%
Содержит
больше
Углеводы
+245.9%
Содержит
больше
Вода
+195.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 43.84
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+478.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 14.45
Насыщенные жиры:
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
4.859 г
Насыщенные жиры:
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
0.84 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+478.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.3%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 14.45
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.35g | 4.67g |
|
|
| Белки | 35.73g | 11.4g |
|
| Жиры | 43.27g | 43.84g |
|
| Углеводы | 1.35g | 4.67g |
|
| Калорийность | 548kcal | 462kcal |
|
| Кальций | 10mg | 70mg |
|
| Железо | 1.49mg | 5.5mg |
|
| Магний | 30mg | 13mg |
|
| Фосфор | 506mg | 200mg |
|
| Калий | 539mg | 138mg |
|
| Натрий | 2193mg | 697mg |
|
| Цинк | 3.36mg | 0.92mg |
|
| Медь | 0.182mg | 0.4mg |
|
| Марганец | 0.022mg | 0.12mg |
|
| Селен | 59µg | 44µg |
|
| Витамин A | 37IU | 3333IU |
|
| Витамин A, RAE | 11µg | 1001µg |
|
| Витамин E | 0.32mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 2mg |
|
| Витамин B1 | 0.348mg | 0.088mg |
|
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.299mg |
|
| Витамин B3 | 10.623mg | 2.51mg |
|
| Витамин B5 | 1.033mg | 1.2mg |
|
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.06mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 60µg |
|
| Витамин B12 | 1.16µg | 9.4µg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.299mg | 0.161mg |
|
| Треонин | 1.399mg | 0.507mg |
|
| Изолейцин | 1.676mg | 0.606mg |
|
| Лейцин | 2.782mg | 1.029mg |
|
| Лизин | 2.964mg | 0.863mg |
|
| Метионин | 0.795mg | 0.27mg |
|
| Фенилаланин | 1.417mg | 0.567mg |
|
| Валин | 1.901mg | 0.719mg |
|
| Гистидин | 1.343mg | 0.303mg |
|
| Холестерин | 107mg | 150mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.187g | 14.45g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 19.065g | 25.61g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.859g | 0.84g |
|
| 0.199g |
|
||
| 4.088g |
|
||
| 0.21g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
53%
138%
Итоговая оценка минералов
111%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1496mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pork bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pork bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.263g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах