Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Sake и Виски

Сравнить

Инфографика

Sake vs Виски infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +2400%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Медь +55.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.02
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 4% 5% 3% 3% 1% 1% 3% 0% 8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 0% 2% 1% 0% 1% 5% 2% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +400%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит больше Калий +2400%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -100%
Содержит больше Медь +55.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.02

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Sake
3
:
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +4900%
Содержит больше Вода +22.7%
Содержит больше Другое +123.6%
5% 78% 16%
Белки: 0.5 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 5 г
Вода: 78.4 г
Другое: 16.1 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +4900%
Содержит больше Вода +22.7%
Содержит больше Другое +123.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Sake Виски
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sake Виски Мнение
5g 0.1g Sake
Белки 0.5g 0g Sake
Углеводы 5g 0.1g Sake
Калорийность 134kcal 250kcal Виски
Сахар 0g 0.1g Sake
Кальций 5mg 0mg Sake
Железо 0.1mg 0.02mg Sake
Магний 6mg 0mg Sake
Фосфор 6mg 3mg Sake
Калий 25mg 1mg Sake
Натрий 2mg 0mg Виски
Цинк 0.02mg 0.02mg
Медь 0.009mg 0.014mg Виски
Марганец 0.008mg Виски
Селен 1.4µg 0µg Sake
Витамин B1 0mg 0.008mg Виски
Витамин B2 0mg 0.001mg Виски
Витамин B3 0mg 0.05mg Виски

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Sake Виски
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Sake
0%
Виски
Итоговая оценка минералов
3%
Sake
1%
Виски

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Виски
Виски содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Sake
Sake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Sake
Гликемический индекс продукта Sake ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Sake
Продукт Sake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167723/nutrients
  2. Виски - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174819/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.