Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Мед
  5. Compare
  6. Мед vs. Oh henry

Сравнить продукты Мед и Oh henry

Сравнить

Инфографика

Мед vs Oh henry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Мед
Мед
1
:
9
Oh henry
Oh henry
Содержит меньше Натрий -97.9%
Содержит больше Кальций +1050%
Содержит больше Железо +19%
Содержит больше Магний +2450%
Содержит больше Фосфор +3400%
Содержит больше Калий +398.1%
Содержит больше Цинк +440.9%
Содержит больше Медь +880.6%
Содержит больше Марганец +568.8%
Содержит больше Селен +300%
Мед
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 2% 2% 5% 1% 6% 12% 11% 5%
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Содержит меньше Натрий -97.9%
Содержит больше Кальций +1050%
Содержит больше Железо +19%
Содержит больше Магний +2450%
Содержит больше Фосфор +3400%
Содержит больше Калий +398.1%
Содержит больше Цинк +440.9%
Содержит больше Медь +880.6%
Содержит больше Марганец +568.8%
Содержит больше Селен +300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Мед
Мед
1
:
9
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +218.4%
Содержит больше Витамин B3 +2003.3%
Содержит больше Витамин B5 +692.6%
Содержит больше Витамин B6 +258.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Мед
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 2% 0% 9% 3% 5% 6% 2% 0% 0%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +218.4%
Содержит больше Витамин B3 +2003.3%
Содержит больше Витамин B5 +692.6%
Содержит больше Витамин B6 +258.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Мед
Мед
2
:
3
Oh henry
Oh henry
Содержит больше Углеводы +25.8%
Содержит больше Вода +643.5%
Содержит больше Белки +2466.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +650%
Мед
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Углеводы +25.8%
Содержит больше Вода +643.5%
Содержит больше Белки +2466.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +650%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мед Oh henry
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мед Oh henry Мнение
82.2g 63.6g Мед
Белки 0.3g 7.7g Oh henry
Жиры 0g 23g Oh henry
Углеводы 82.4g 65.5g Мед
Калорийность 304kcal 462kcal Oh henry
Фруктоза 40.94g Мед
Сахар 82.12g 46.2g Oh henry
Клетчатка 0.2g 1.9g Oh henry
Кальций 6mg 69mg Oh henry
Железо 0.42mg 0.5mg Oh henry
Магний 2mg 51mg Oh henry
Фосфор 4mg 140mg Oh henry
Калий 52mg 259mg Oh henry
Натрий 4mg 193mg Мед
Цинк 0.22mg 1.19mg Oh henry
Медь 0.036mg 0.353mg Oh henry
Марганец 0.08mg 0.535mg Oh henry
Селен 0.8µg 3.2µg Oh henry
Витамин E 0mg 2.21mg Oh henry
Витамин C 0.5mg 0mg Мед
Витамин B1 0mg 0.149mg Oh henry
Витамин B2 0.038mg 0.121mg Oh henry
Витамин B3 0.121mg 2.545mg Oh henry
Витамин B5 0.068mg 0.539mg Oh henry
Витамин B6 0.024mg 0.086mg Oh henry
Витамин B9, общий 2µg 44µg Oh henry
Витамин B12 0µg 0.2µg Oh henry
Витамин K 0µg 1.2µg Oh henry
Триптофан 0.004mg Мед
Треонин 0.004mg Мед
Изолейцин 0.008mg Мед
Лейцин 0.01mg Мед
Лизин 0.008mg Мед
Метионин 0.001mg Мед
Фенилаланин 0.011mg Мед
Валин 0.009mg Мед
Гистидин 0.001mg Мед
Холестерин 0mg 7mg Мед
Транс-жиры 0.05g Мед
Насыщенные жиры 0g 9.6g Мед
Мононенасыщенные жиры 0g 5.53g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 0g 2.706g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мед Oh henry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Мед
Мед vs Сахар
Сахар
Мед
Мед vs Лимон
Лимон
Мед
Мед vs Молоко
Молоко
Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Мед
23%
Oh henry
Итоговая оценка минералов
6%
Мед
42%
Oh henry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мед
Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.92g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Oh henry
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 61)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Oh henry
Oh henry дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Oh henry
Продукт Oh henry более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients
  2. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.