Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Мерлот и Редбул

Сравнить

Инфографика

Мерлот vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +666.7%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +4133.3%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Цинк +1300%
Содержит больше Медь +450%
Содержит больше Марганец +2540%
Содержит больше Магний +58.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.2
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 18% 9% 10% 12% 1% 4% 4% 18% 2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Железо +666.7%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +4133.3%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Цинк +1300%
Содержит больше Медь +450%
Содержит больше Марганец +2540%
Содержит больше Магний +58.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.2

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +700%
Содержит больше Витамин B2 +232.3%
Содержит больше Витамин B3 +4287.1%
Содержит больше Витамин B5 +5033.3%
Содержит больше Витамин B6 +3701.8%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 8% 5% 2% 14% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B1 +700%
Содержит больше Витамин B2 +232.3%
Содержит больше Витамин B3 +4287.1%
Содержит больше Витамин B5 +5033.3%
Содержит больше Витамин B6 +3701.8%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +11933.3%
Содержит больше Белки +557.1%
Содержит больше Углеводы +307.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.22
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.51 г
Вода: 86.59 г
Другое: 10.83 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше Другое +11933.3%
Содержит больше Белки +557.1%
Содержит больше Углеводы +307.6%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.22

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Мерлот Редбул
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Мерлот Редбул Мнение
2.51g 10.23g Редбул
Белки 0.07g 0.46g Редбул
Углеводы 2.51g 10.23g Редбул
Калорийность 83kcal 43kcal Мерлот
Фруктоза 1.63g Редбул
Сахар 0.62g 10.22g Мерлот
Кальций 8mg 6mg Мерлот
Железо 0.46mg 0.06mg Мерлот
Магний 12mg 19mg Редбул
Фосфор 23mg 0mg Мерлот
Калий 127mg 3mg Мерлот
Натрий 4mg 39mg Мерлот
Цинк 0.14mg 0.01mg Мерлот
Медь 0.011mg 0.002mg Мерлот
Марганец 0.132mg 0.005mg Мерлот
Селен 0.2µg 0.2µg
Витамин B1 0.005mg 0.04mg Редбул
Витамин B2 0.031mg 0.103mg Редбул
Витамин B3 0.224mg 9.827mg Редбул
Витамин B5 0.03mg 1.54mg Редбул
Витамин B6 0.057mg 2.167mg Редбул
Витамин B9, общий 1µg 0µg Мерлот
Витамин B12 0µg 1.97µg Редбул

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Мерлот Редбул
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Мерлот
88%
Редбул
Итоговая оценка минералов
8%
Мерлот
3%
Редбул

Краткое сравнение

У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Редбул
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Редбул
Редбул дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Редбул
Продукт Редбул более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мерлот
Мерлот содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мерлот
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Мерлот - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171925/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.