Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Minute maid lemonade և Tequila sunrise սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Minute maid lemonade vs Tequila sunrise infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -89.5%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +250%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +900%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +5900%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +162.5%
հավասար Կալիում - 10
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 1% 0% 2% 1% 1% 1% 1% 6% 0% 1%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 0% 1% 5% 5% 1% 8% 17% 14% 2% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -89.5%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +250%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +900%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +5900%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +162.5%
հավասար Կալիում - 10

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +522.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +433.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2011.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1150%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1000%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 11% 1% 1% 1% 0% 1% 1% 0% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 6% 0% 0% 65% 10% 4% 4% 6% 12% 9% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +522.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +1800%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +433.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2011.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1150%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1000%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +11.5%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +47400%
հավասար Ածխաջրեր - 11.3
12% 88%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 12.08 գ
Ջուր: 87.9 գ
Այլ: 0.02 գ
11% 79% 10%
Սպիտակուցներ: 0.3 գ
Ճարպեր: 0.1 գ
Ածխաջրեր: 11.3 գ
Ջուր: 78.8 գ
Այլ: 9.5 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +11.5%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +47400%
հավասար Ածխաջրեր - 11.3

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Minute maid lemonade Tequila sunrise
Lower in Շաքար ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Minute maid lemonade Tequila sunrise Opinion
Զուտ ածխաջրեր 12.08g 11.3g Minute maid lemonade
Սպիտակուցներ 0g 0.3g Tequila sunrise
Ճարպեր 0g 0.1g Tequila sunrise
Ածխաջրեր 12.08g 11.3g Minute maid lemonade
Կալորիականություն 46kcal 110kcal Tequila sunrise
Շաքար 11.67g Tequila sunrise
Կալցիում 2mg 0mg Minute maid lemonade
Երկաթ 0mg 0.02mg Tequila sunrise
Մագնեզիում 2mg 7mg Tequila sunrise
Ֆոսֆոր 1mg 10mg Tequila sunrise
Կալիում 10mg 10mg
Նատրիում 6mg 57mg Minute maid lemonade
Ցինկ 0.01mg 0.6mg Tequila sunrise
Պղինձ 0.016mg 0.042mg Tequila sunrise
Մանգան 0.014mg Tequila sunrise
Սելեն 0.1µg 0µg Minute maid lemonade
Վիտամին A 0IU 97IU Tequila sunrise
Վիտամին A, RAE 0µg 5µg Tequila sunrise
Վիտամին C 3.1mg 19.3mg Tequila sunrise
Վիտամին B1 0.002mg 0.038mg Tequila sunrise
Վիտամին B2 0.003mg 0.016mg Tequila sunrise
Վիտամին B3 0.009mg 0.19mg Tequila sunrise
Վիտամին B5 0.088mg Tequila sunrise
Վիտամին B6 0.004mg 0.05mg Tequila sunrise
Folate, total 1µg 11µg Tequila sunrise

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Minute maid lemonade Tequila sunrise
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet Equal

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
1%
Minute maid lemonade
9%
Tequila sunrise
Mineral Summary Score
1%
Minute maid lemonade
5%
Tequila sunrise

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Tequila sunrise
Tequila sunrise is lower in Շաքար (difference - 11.67g)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Tequila sunrise
Tequila sunrise is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0g)
Which food is richer in minerals?
Tequila sunrise
Tequila sunrise is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
Tequila sunrise
Tequila sunrise is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Նատրիում?
Minute maid lemonade
Minute maid lemonade is lower in Նատրիում (difference - 51mg)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Minute maid lemonade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171884/nutrients
  2. Tequila sunrise - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: