Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Tequila sunrise և Ռեդ Բուլ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Tequila sunrise vs Ռեդ Բուլ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +5900%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2000%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +180%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +200%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +171.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -31.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 0% 1% 5% 5% 1% 8% 17% 14% 2% 0%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +233.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +5900%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2000%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +180%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +200%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +171.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -31.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +543.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +5072.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1650%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +4234%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին B1 - 0.04
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 6% 0% 0% 65% 10% 4% 4% 6% 12% 9% 0% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +543.8%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +5072.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +1650%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +4234%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
հավասար Վիտամին B1 - 0.04

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.5%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +10455.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +53.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +13.2%
հավասար Ածխաջրեր - 10.23
11% 79% 10%
Սպիտակուցներ: 0.3 գ
Ճարպեր: 0.1 գ
Ածխաջրեր: 11.3 գ
Ջուր: 78.8 գ
Այլ: 9.5 գ
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.5%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +10455.6%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +53.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +13.2%
հավասար Ածխաջրեր - 10.23

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Tequila sunrise Ռեդ Բուլ
Lower in Նատրիում ok
Rich in vitamins ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս Equal
Lower in price Equal
Rich in minerals Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Tequila sunrise Ռեդ Բուլ Opinion
Զուտ ածխաջրեր 11.3g 10.23g Tequila sunrise
Սպիտակուցներ 0.3g 0.46g Ռեդ Բուլ
Ճարպեր 0.1g 0g Tequila sunrise
Ածխաջրեր 11.3g 10.23g Tequila sunrise
Կալորիականություն 110kcal 43kcal Tequila sunrise
Ֆրուկտոզա 1.63g Ռեդ Բուլ
Շաքար 10.22g Tequila sunrise
Կալցիում 0mg 6mg Ռեդ Բուլ
Երկաթ 0.02mg 0.06mg Ռեդ Բուլ
Մագնեզիում 7mg 19mg Ռեդ Բուլ
Ֆոսֆոր 10mg 0mg Tequila sunrise
Կալիում 10mg 3mg Tequila sunrise
Նատրիում 57mg 39mg Ռեդ Բուլ
Ցինկ 0.6mg 0.01mg Tequila sunrise
Պղինձ 0.042mg 0.002mg Tequila sunrise
Մանգան 0.014mg 0.005mg Tequila sunrise
Սելեն 0µg 0.2µg Ռեդ Բուլ
Վիտամին A 97IU 0IU Tequila sunrise
Վիտամին A, RAE 5µg 0µg Tequila sunrise
Վիտամին C 19.3mg 0mg Tequila sunrise
Վիտամին B1 0.038mg 0.04mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B2 0.016mg 0.103mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B3 0.19mg 9.827mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B5 0.088mg 1.54mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B6 0.05mg 2.167mg Ռեդ Բուլ
Folate, total 11µg 0µg Tequila sunrise
Վիտամին B12 0µg 1.97µg Ռեդ Բուլ

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Tequila sunrise Ռեդ Բուլ
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet Equal

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
9%
Tequila sunrise
88%
Ռեդ Բուլ
Mineral Summary Score
5%
Tequila sunrise
3%
Ռեդ Բուլ

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 18mg)
Which food is richer in vitamins?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is relatively richer in vitamins
Which food is lower in Շաքար?
Tequila sunrise
Tequila sunrise is lower in Շաքար (difference - 10.22g)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Tequila sunrise
Tequila sunrise is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0g)
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
The foods have equal glycemic indexes ()
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in minerals?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in minerals. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Tequila sunrise - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients
  2. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: