Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Խմելու ջուր և Coffee liqueur սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Խմելու ջուր vs Coffee liqueur infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +200%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +200%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +200%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +300%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 1% 0% 1% 0% 0% 1% 1% 4% 0% 0%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 1% 3% 3% 3% 3% 2% 1% 14% 2% 3%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +200%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -50%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +200%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +200%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +300%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +∞%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 3% 0% 0% 0% 0% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +222.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +21700%
100%
Սպիտակուցներ: 0 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 0 գ
Ջուր: 99.9 գ
Այլ: 0.1 գ
47% 31% 22%
Սպիտակուցներ: 0.1 գ
Ճարպեր: 0.3 գ
Ածխաջրեր: 46.8 գ
Ջուր: 31 գ
Այլ: 21.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +222.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +21700%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Խմելու ջուր Coffee liqueur
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Խմելու ջուր Coffee liqueur Opinion
Զուտ ածխաջրեր 0g 46.8g Coffee liqueur
Սպիտակուցներ 0g 0.1g Coffee liqueur
Ճարպեր 0g 0.3g Coffee liqueur
Ածխաջրեր 0g 46.8g Coffee liqueur
Կալորիականություն 0kcal 336kcal Coffee liqueur
Շաքար 0g 38.3g Խմելու ջուր
Կալցիում 3mg 1mg Խմելու ջուր
Երկաթ 0mg 0.06mg Coffee liqueur
Մագնեզիում 1mg 3mg Coffee liqueur
Ֆոսֆոր 0mg 6mg Coffee liqueur
Կալիում 0mg 30mg Coffee liqueur
Նատրիում 4mg 8mg Խմելու ջուր
Ցինկ 0.01mg 0.03mg Coffee liqueur
Պղինձ 0.01mg 0.04mg Coffee liqueur
Մանգան 0mg 0.014mg Coffee liqueur
Սելեն 0µg 0.4µg Coffee liqueur
Վիտամին B1 0mg 0.004mg Coffee liqueur
Վիտամին B2 0mg 0.012mg Coffee liqueur
Վիտամին B3 0mg 0.144mg Coffee liqueur
Հագեցած ճարպ 0g 0.106g Խմելու ջուր
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 0.022g Coffee liqueur
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.105g Coffee liqueur

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Խմելու ջուր Coffee liqueur
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
0%
Խմելու ջուր
1%
Coffee liqueur
Mineral Summary Score
1%
Խմելու ջուր
3%
Coffee liqueur

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Խմելու ջուր
Խմելու ջուր is lower in Շաքար (difference - 38.3g)
Which food is lower in Նատրիում?
Խմելու ջուր
Խմելու ջուր is lower in Նատրիում (difference - 4mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Խմելու ջուր
Խմելու ջուր is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.106g)
Which food is lower in glycemic index?
Coffee liqueur
Coffee liqueur is lower in glycemic index (difference - 0)
Which food is richer in minerals?
Coffee liqueur
Coffee liqueur is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Խմելու ջուր - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173647/nutrients
  2. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: