Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել Ռեդ Բուլ և Carrot juice սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Ռեդ Բուլ vs Carrot juice infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +35.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -40.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +9633.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2200%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2500%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +200%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 2% 3% 14% 0% 1% 6% 1% 1% 1% 2%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 8% 18% 10% 18% 26% 9% 5% 16% 17% 4%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +35.7%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -40.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +300%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +666.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +9633.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +2200%
Պարունակում է ավելի շատ Մանգան +2500%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +200%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +87.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2445.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +575.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +898.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +130%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 0% 0% 0% 10% 24% 185% 93% 501% 0% 247% 0%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 1148% 24% 0% 29% 24% 13% 8% 14% 51% 3% 0% 39%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +87.3%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +2445.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +575.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +898.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +130%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.2%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +106.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +733.3%
հավասար Ածխաջրեր - 9.28
հավասար Ջուր - 88.87
10% 89%
Սպիտակուցներ: 0.46 գ
Ճարպեր: 0 գ
Ածխաջրեր: 10.23 գ
Ջուր: 89.22 գ
Այլ: 0.09 գ
9% 89%
Սպիտակուցներ: 0.95 գ
Ճարպեր: 0.15 գ
Ածխաջրեր: 9.28 գ
Ջուր: 88.87 գ
Այլ: 0.75 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +10.2%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +106.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +733.3%
հավասար Ածխաջրեր - 9.28
հավասար Ջուր - 88.87

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Ռեդ Բուլ Carrot juice
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in Շաքար ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին Equal
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Ռեդ Բուլ Carrot juice Opinion
Զուտ ածխաջրեր 10.23g 8.48g Ռեդ Բուլ
Սպիտակուցներ 0.46g 0.95g Carrot juice
Ճարպեր 0g 0.15g Carrot juice
Ածխաջրեր 10.23g 9.28g Ռեդ Բուլ
Կալորիականություն 43kcal 40kcal Ռեդ Բուլ
Ֆրուկտոզա 1.63g Ռեդ Բուլ
Շաքար 10.22g 3.91g Carrot juice
Բջջանյութ(Fiber) 0g 0.8g Carrot juice
Կալցիում 6mg 24mg Carrot juice
Երկաթ 0.06mg 0.46mg Carrot juice
Մագնեզիում 19mg 14mg Ռեդ Բուլ
Ֆոսֆոր 0mg 42mg Carrot juice
Կալիում 3mg 292mg Carrot juice
Նատրիում 39mg 66mg Ռեդ Բուլ
Ցինկ 0.01mg 0.18mg Carrot juice
Պղինձ 0.002mg 0.046mg Carrot juice
Մանգան 0.005mg 0.13mg Carrot juice
Սելեն 0.2µg 0.6µg Carrot juice
Վիտամին A 0IU 19124IU Carrot juice
Վիտամին A, RAE 0µg 956µg Carrot juice
Վիտամին E 0mg 1.16mg Carrot juice
Վիտամին C 0mg 8.5mg Carrot juice
Վիտամին B1 0.04mg 0.092mg Carrot juice
Վիտամին B2 0.103mg 0.055mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B3 9.827mg 0.386mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B5 1.54mg 0.228mg Ռեդ Բուլ
Վիտամին B6 2.167mg 0.217mg Ռեդ Բուլ
Folate, total 0µg 4µg Carrot juice
Վիտամին B12 1.97µg 0µg Ռեդ Բուլ
Վիտամին K 0µg 15.5µg Carrot juice
Հագեցած ճարպ 0g 0.027g Ռեդ Բուլ
Մոնոչհագեցած ճարպ 0g 0.007g Carrot juice
Պոլիչհագեցած ճարպ 0g 0.071g Carrot juice

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Ռեդ Բուլ Carrot juice
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
88%
Ռեդ Բուլ
112%
Carrot juice
Mineral Summary Score
3%
Ռեդ Բուլ
13%
Carrot juice

Comparison summary

Which food is lower in Նատրիում?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Նատրիում (difference - 27mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.027g)
Which food is lower in glycemic index?
Ռեդ Բուլ
Ռեդ Բուլ is lower in glycemic index (difference - 43)
Which food is lower in Շաքար?
Carrot juice
Carrot juice is lower in Շաքար (difference - 6.31g)
Which food is richer in minerals?
Carrot juice
Carrot juice is relatively richer in minerals
Which food contains less Խոլեստերին?
?
The foods are relatively equal in Խոլեստերին (0 mg)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Ռեդ Բուլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: