Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Canadian bacon и Фуа-гра

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Фуа-гра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +107.7%
Содержит больше Фосфор +54.5%
Содержит больше Калий +623.9%
Содержит больше Цинк +88%
Содержит больше Селен +14.5%
Содержит больше Кальций +900%
Содержит больше Железо +882.1%
Содержит меньше Натрий -29.8%
Содержит больше Медь +534.9%
Содержит больше Марганец +650%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 22% 20% 133% 89% 130% 48% 21% 3% 275%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 22% 207% 10% 86% 13% 91% 26% 134% 16% 240%
Содержит больше Магний +107.7%
Содержит больше Фосфор +54.5%
Содержит больше Калий +623.9%
Содержит больше Цинк +88%
Содержит больше Селен +14.5%
Содержит больше Кальций +900%
Содержит больше Железо +882.1%
Содержит меньше Натрий -29.8%
Содержит больше Медь +534.9%
Содержит больше Марганец +650%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +660.2%
Содержит больше Витамин B3 +297.9%
Содержит больше Витамин B6 +366.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +61.6%
Содержит больше Витамин B5 +66.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1400%
Содержит больше Витамин B12 +2086%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 9% 6% 0% 168% 43% 188% 44% 65% 3% 54% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 200% 0% 0% 7% 22% 69% 48% 72% 14% 45% 1175% 0%
Содержит больше Витамин B1 +660.2%
Содержит больше Витамин B3 +297.9%
Содержит больше Витамин B6 +366.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +61.6%
Содержит больше Витамин B5 +66.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +1400%
Содержит больше Витамин B12 +2086%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +148.3%
Содержит больше Вода +68.7%
Содержит больше Другое +51.1%
Содержит больше Жиры +1477%
Содержит больше Углеводы +159.4%
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
11% 44% 5% 37% 3%
Белки: 11.4 г
Жиры: 43.84 г
Углеводы: 4.67 г
Вода: 37.04 г
Другое: 3.05 г
Содержит больше Белки +148.3%
Содержит больше Вода +68.7%
Содержит больше Другое +51.1%
Содержит больше Жиры +1477%
Содержит больше Углеводы +159.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1940.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +73.2%
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: 0.485 г
35% 63% 2%
Насыщенные жиры: 14.45 г
Мононенасыщенные жиры: 25.61 г
Полиненасыщенные жиры: 0.84 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1940.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +73.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Фуа-гра
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Фуа-гра Мнение
1.8g 4.67g Фуа-гра
Белки 28.31g 11.4g Canadian bacon
Жиры 2.78g 43.84g Фуа-гра
Углеводы 1.8g 4.67g Фуа-гра
Калорийность 146kcal 462kcal Фуа-гра
Сахар 1.2g Фуа-гра
Кальций 7mg 70mg Фуа-гра
Железо 0.56mg 5.5mg Фуа-гра
Магний 27mg 13mg Canadian bacon
Фосфор 309mg 200mg Canadian bacon
Калий 999mg 138mg Canadian bacon
Натрий 993mg 697mg Фуа-гра
Цинк 1.73mg 0.92mg Canadian bacon
Медь 0.063mg 0.4mg Фуа-гра
Марганец 0.016mg 0.12mg Фуа-гра
Селен 50.4µg 44µg Canadian bacon
Витамин A 0IU 3333IU Фуа-гра
Витамин A, RAE 0µg 1001µg Фуа-гра
Витамин E 0.41mg Canadian bacon
Витамин D 9IU Canadian bacon
Витамин D 0.2µg Canadian bacon
Витамин C 0mg 2mg Фуа-гра
Витамин B1 0.669mg 0.088mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.299mg Фуа-гра
Витамин B3 9.988mg 2.51mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg 1.2mg Фуа-гра
Витамин B6 0.28mg 0.06mg Canadian bacon
Витамин B9, общий 4µg 60µg Фуа-гра
Витамин B12 0.43µg 9.4µg Фуа-гра
Витамин K 0.2µg Canadian bacon
Триптофан 0.332mg 0.161mg Canadian bacon
Треонин 1.226mg 0.507mg Canadian bacon
Изолейцин 1.32mg 0.606mg Canadian bacon
Лейцин 2.294mg 1.029mg Canadian bacon
Лизин 2.479mg 0.863mg Canadian bacon
Метионин 0.764mg 0.27mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg 0.567mg Canadian bacon
Валин 1.41mg 0.719mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg 0.303mg Canadian bacon
Холестерин 67mg 150mg Canadian bacon
Транс-жиры 0.008g Фуа-гра
Насыщенные жиры 1.039g 14.45g Canadian bacon
0.001g 0g Canadian bacon
0.006g 0g Canadian bacon
Мононенасыщенные жиры 1.255g 25.61g Фуа-гра
Полиненасыщенные жиры 0.485g 0.84g Фуа-гра
0.014g Canadian bacon
0.36g Canadian bacon
0.001g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Фуа-гра
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Canadian bacon
138%
Фуа-гра
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
84%
Фуа-гра

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 296mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.411g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Фуа-гра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171100/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.