Сравнить продукты Cranberry juice и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Содержит
больше
Железо
+360%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+2200%
Содержит
больше
Калий
+807.1%
Содержит
больше
Цинк
+366.7%
Содержит
больше
Марганец
+175%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.011
Одинаковое количество вещества Селен - 0.2
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Кальций
+166.7%
Содержит
больше
Железо
+360%
Содержит
больше
Магний
+1100%
Содержит
больше
Фосфор
+2200%
Содержит
больше
Калий
+807.1%
Содержит
больше
Цинк
+366.7%
Содержит
больше
Марганец
+175%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.011
Одинаковое количество вещества Селен - 0.2
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+73.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+446.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+73.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+446.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+438.6%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Другое
+5057.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.59
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
13.52 г
Вода:
86.17 г
Другое:
0.21 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.51 г
Вода:
86.59 г
Другое:
10.83 г
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+438.6%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Другое
+5057.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.59
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 13.52g | 2.51g |
|
|
| Белки | 0g | 0.07g |
|
| Жиры | 0.1g | 0g |
|
| Углеводы | 13.52g | 2.51g |
|
| Калорийность | 54kcal | 83kcal |
|
| Фруктоза | 4.97g |
|
|
| Сахар | 11.87g | 0.62g |
|
| Кальций | 3mg | 8mg |
|
| Железо | 0.1mg | 0.46mg |
|
| Магний | 1mg | 12mg |
|
| Фосфор | 1mg | 23mg |
|
| Калий | 14mg | 127mg |
|
| Натрий | 2mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.03mg | 0.14mg |
|
| Медь | 0.01mg | 0.011mg |
|
| Марганец | 0.048mg | 0.132mg |
|
| Селен | 0.2µg | 0.2µg | |
| Витамин A | 8IU |
|
|
| Витамин E | 0.22mg |
|
|
| Витамин C | 42.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 0.041mg | 0.224mg |
|
| Витамин B5 | 0.052mg | 0.03mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.057mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 1µg |
|
| Витамин K | 1µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.009g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
2%
Итоговая оценка минералов
2%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.009g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 44)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cranberry juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cranberry juice дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах