Сравнить продукты Cranberry juice и Cherry juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Кальций
+133.3%
Содержит
больше
Железо
+250%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+1100%
Содержит
больше
Калий
+685.7%
Содержит
больше
Медь
+100%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.03
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Кальций
+133.3%
Содержит
больше
Железо
+250%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+1100%
Содержит
больше
Калий
+685.7%
Содержит
больше
Медь
+100%
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.03
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1000%
Содержит
больше
Витамин C
+31.8%
Содержит
больше
Витамин K
+400%
Содержит
больше
Витамин A
+125%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+168.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1000%
Содержит
больше
Витамин C
+31.8%
Содержит
больше
Витамин K
+400%
Содержит
больше
Витамин A
+125%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+168.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+20.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Другое
+42.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.1
Одинаковое количество вещества Вода - 88.2
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
13.52 г
Вода:
86.17 г
Другое:
0.21 г
Белки:
0.2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.3 г
Содержит
больше
Углеводы
+20.7%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Другое
+42.9%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.1
Одинаковое количество вещества Вода - 88.2
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+96.7%
Насыщенные жиры:
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
0.059 г
Насыщенные жиры:
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0.03 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+96.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 13.52g | 10.9g |
|
|
| Белки | 0g | 0.2g |
|
| Жиры | 0.1g | 0.1g | |
| Углеводы | 13.52g | 11.2g |
|
| Калорийность | 54kcal | 47kcal |
|
| Фруктоза | 4.97g |
|
|
| Сахар | 11.87g | 10.5g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 3mg | 7mg |
|
| Железо | 0.1mg | 0.35mg |
|
| Магний | 1mg | 3mg |
|
| Фосфор | 1mg | 12mg |
|
| Калий | 14mg | 110mg |
|
| Натрий | 2mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.03mg | 0.03mg | |
| Медь | 0.01mg | 0.02mg |
|
| Марганец | 0.048mg |
|
|
| Селен | 0.2µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 8IU | 18IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.02mg |
|
| Витамин C | 42.3mg | 32.1mg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.01mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.02mg |
|
| Витамин B3 | 0.041mg | 0.11mg |
|
| Витамин B5 | 0.052mg |
|
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.03mg |
|
| Витамин K | 1µg | 0.2µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.009g | 0.02g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.059g | 0.03g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
10%
Итоговая оценка минералов
2%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cranberry juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cranberry juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.011g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cherry juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Cherry juice ниже (Разница - 14)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Cherry juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах