Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Cream of celery soup и Picante sauce

Сравнить

Инфографика

Cream of celery soup vs Picante sauce infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -60.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 23% 11% 7% 27% 12% 36% 3% 21% 14% 11%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 90% 0% 0% 0% 0%
Содержит меньше Натрий -60.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +236%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 12% 0% 0% 2% 8% 24% 4% 37% 6% 3% 25% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 38% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +236%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +200.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 6.25
Одинаковое количество вещества Вода - 89.3
2% 4% 6% 86%
Белки: 2.29 г
Жиры: 3.91 г
Углеводы: 5.86 г
Вода: 86.46 г
Другое: 1.48 г
6% 89% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 6.25 г
Вода: 89.3 г
Другое: 4.45 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +200.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 6.25
Одинаковое количество вещества Вода - 89.3

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Cream of celery soup Picante sauce
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Cream of celery soup Picante sauce Мнение
5.56g 3.15g Cream of celery soup
Белки 2.29g 0g Cream of celery soup
Жиры 3.91g 0g Cream of celery soup
Углеводы 5.86g 6.25g Picante sauce
Калорийность 66kcal 25kcal Cream of celery soup
Сахар 6.25g Cream of celery soup
Клетчатка 0.3g 3.1g Picante sauce
Кальций 75mg Cream of celery soup
Железо 0.28mg Cream of celery soup
Магний 9mg Cream of celery soup
Фосфор 61mg Cream of celery soup
Калий 125mg Cream of celery soup
Натрий 272mg 688mg Cream of celery soup
Цинк 0.08mg Cream of celery soup
Медь 0.062mg Cream of celery soup
Марганец 0.102mg Cream of celery soup
Селен 1.9µg Cream of celery soup
Витамин A 186IU 625IU Picante sauce
Витамин C 0.6mg Cream of celery soup
Витамин B1 0.03mg Cream of celery soup
Витамин B2 0.1mg Cream of celery soup
Витамин B3 0.176mg Cream of celery soup
Витамин B5 0.61mg Cream of celery soup
Витамин B6 0.026mg Cream of celery soup
Витамин B9, общий 3µg Cream of celery soup
Витамин B12 0.2µg Cream of celery soup
Триптофан 0.03mg Cream of celery soup
Треонин 0.097mg Cream of celery soup
Изолейцин 0.13mg Cream of celery soup
Лейцин 0.209mg Cream of celery soup
Лизин 0.159mg Cream of celery soup
Метионин 0.053mg Cream of celery soup
Фенилаланин 0.11mg Cream of celery soup
Валин 0.145mg Cream of celery soup
Гистидин 0.06mg Cream of celery soup
Холестерин 13mg 0mg Picante sauce
Насыщенные жиры 1.59g 0g Picante sauce
Мононенасыщенные жиры 0.99g Cream of celery soup
Полиненасыщенные жиры 1.07g Cream of celery soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Cream of celery soup Picante sauce
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Cream of celery soup
3%
Picante sauce
Итоговая оценка минералов
16%
Cream of celery soup
9%
Picante sauce

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Picante sauce
Picante sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Picante sauce
Picante sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of celery soup
Cream of celery soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.25g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of celery soup
Cream of celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 416mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Cream of celery soup
Продукт Cream of celery soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Cream of celery soup
Продукт Cream of celery soup более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of celery soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172893/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.