Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Light beer и Травяной чай

Сравнить

Инфографика

Light beer vs Травяной чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +1100%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +166.7%
Содержит больше Цинк +300%
Одинаковое количество вещества Калий - 20
Одинаковое количество вещества Натрий - 4
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 4% 6% 2% 1% 1% 2% 0% 3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 3% 3% 1% 2% 1% 2% 0% 63% 0%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +1100%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +166.7%
Содержит больше Цинк +300%
Одинаковое количество вещества Калий - 20
Одинаковое количество вещества Натрий - 4

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +877.5%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 8% 0% 8% 5% 3% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +877.5%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +500%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +1352.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.58
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.58 г
Другое: 0.42 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +1352.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.58

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Light beer Травяной чай
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Light beer Травяной чай Мнение
0.77g 0g Light beer
Белки 0.25g 0g Light beer
Углеводы 0.77g 0g Light beer
Калорийность 46kcal 0kcal Light beer
Сахар 0.09g 0g Травяной чай
Кальций 4mg 8mg Травяной чай
Железо 0.03mg 0.08mg Травяной чай
Магний 5mg 3mg Light beer
Фосфор 12mg 1mg Light beer
Калий 21mg 20mg Light beer
Натрий 4mg 4mg
Цинк 0.01mg 0.04mg Травяной чай
Медь 0.006mg 0mg Light beer
Марганец 0.477mg Травяной чай
Селен 0.4µg 0µg Light beer
Витамин B1 0.005mg 0mg Light beer
Витамин B2 0.015mg 0mg Light beer
Витамин B3 0.391mg 0.04mg Light beer
Витамин B6 0.034mg 0mg Light beer
Витамин B9, общий 6µg 1µg Light beer
Витамин B12 0.02µg 0µg Light beer

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Light beer Травяной чай
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Light beer
0%
Травяной чай
Итоговая оценка минералов
2%
Light beer
7%
Травяной чай

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Травяной чай
Травяной чай содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.09g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Light beer
Light beer дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Light beer
Продукт Light beer более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (4 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients
  2. Травяной чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171946/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.