Сравнить продукты McFlurry и Чизбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+13.4%
Содержит
меньше
Натрий
-89.5%
Содержит
больше
Железо
+903.7%
Содержит
больше
Магний
+52.9%
Содержит
больше
Фосфор
+38.8%
Содержит
больше
Цинк
+361.1%
Содержит
больше
Медь
+152.3%
Содержит
больше
Марганец
+587%
Одинаковое количество вещества Калий - 196
Содержит
больше
Кальций
+13.4%
Содержит
меньше
Натрий
-89.5%
Содержит
больше
Железо
+903.7%
Содержит
больше
Магний
+52.9%
Содержит
больше
Фосфор
+38.8%
Содержит
больше
Цинк
+361.1%
Содержит
больше
Медь
+152.3%
Содержит
больше
Марганец
+587%
Одинаковое количество вещества Калий - 196
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
10
Содержит
больше
Витамин A
+22.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.9%
Содержит
больше
Витамин E
+550%
Содержит
больше
Витамин B1
+474.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+49.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+3653.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+330.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2233.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+26.7%
Содержит
больше
Витамин A
+22.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+33.9%
Содержит
больше
Витамин E
+550%
Содержит
больше
Витамин B1
+474.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+49.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+3653.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+330.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2233.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+26.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+59.8%
Содержит
больше
Белки
+310.7%
Содержит
больше
Жиры
+127.9%
Содержит
больше
Другое
+119.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 28.03
Содержит
больше
Вода
+59.8%
Содержит
больше
Белки
+310.7%
Содержит
больше
Жиры
+127.9%
Содержит
больше
Другое
+119.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 28.03
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+224.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+487.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+224.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+487.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+765.3%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+134.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+823.8%
Содержит
больше
Мальтоза
+64.3%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+765.3%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+134.7%
Содержит
больше
Фруктоза
+823.8%
Содержит
больше
Мальтоза
+64.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
26.62g | 26.03g | ||
Белки | 4.02g | 16.51g | |
Жиры | 6.46g | 14.72g | |
Углеводы | 26.82g | 28.03g | |
Калорийность | 177kcal | 308kcal | |
Крахмал | 19.87g | ||
Фруктоза | 0.21g | 1.94g | |
Сахар | 24.37g | 4.88g | |
Клетчатка | 0.2g | 2g | |
Кальций | 135mg | 119mg | |
Железо | 0.27mg | 2.71mg | |
Магний | 17mg | 26mg | |
Фосфор | 116mg | 161mg | |
Калий | 208mg | 196mg | |
Натрий | 54mg | 515mg | |
Цинк | 0.54mg | 2.49mg | |
Медь | 0.044mg | 0.111mg | |
Марганец | 0.046mg | 0.316mg | |
Селен | 19.6µg | ||
Витамин A | 312IU | 254IU | |
Витамин A, RAE | 50µg | ||
Витамин E | 0.08mg | 0.52mg | |
Витамин D | 2IU | ||
Витамин D | 0.1µg | ||
Витамин B1 | 0.051mg | 0.293mg | |
Витамин B2 | 0.243mg | 0.363mg | |
Витамин B3 | 0.139mg | 5.217mg | |
Витамин B5 | 0.73mg | 0.545mg | |
Витамин B6 | 0.053mg | 0.228mg | |
Витамин B9, общий | 3µg | 70µg | |
Витамин B12 | 0.6µg | 0.76µg | |
Витамин K | 4.2µg | ||
Триптофан | 0.155mg | ||
Треонин | 0.571mg | ||
Изолейцин | 0.755mg | ||
Лейцин | 1.316mg | ||
Лизин | 0.784mg | ||
Метионин | 0.377mg | ||
Фенилаланин | 0.755mg | ||
Валин | 0.881mg | ||
Гистидин | 0.445mg | ||
Холестерин | 16mg | 43mg | |
Транс-жиры | 0.281g | 0.57g | |
Насыщенные жиры | 3.402g | 6.473g | |
0.005g | |||
0.01g | |||
Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 5.413g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 1.658g | |
0g | 0.004g | ||
1.322g | |||
0.005g | |||
0.125g | |||
0.001g | |||
0.015g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
44%
Итоговая оценка минералов
17%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Чизбургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.49g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Чизбургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 461mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.071g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта McFlurry ниже (Разница - 66)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна