Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Pop tarts и Cream of tartar

Сравнить

Инфографика

Pop tarts vs Cream of tartar infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +1660%
Содержит больше Цинк +202.4%
Содержит больше Калий +17268.4%
Содержит меньше Натрий -86.9%
Содержит больше Медь +30%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.72
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 132% 12% 38% 9% 52% 35% 50% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 140% 2% 3% 1456% 7% 12% 65% 27% 2%
Содержит больше Кальций +200%
Содержит больше Магний +700%
Содержит больше Фосфор +1660%
Содержит больше Цинк +202.4%
Содержит больше Калий +17268.4%
Содержит меньше Натрий -86.9%
Содержит больше Медь +30%
Одинаковое количество вещества Железо - 3.72

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 58% 0% 0% 0% 73% 77% 72% 0% 88% 60% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +11.2%
Содержит больше Вода +635.3%
Содержит больше Другое +2992.4%
5% 13% 68% 13%
Белки: 4.6 г
Жиры: 13.3 г
Углеводы: 68.41 г
Вода: 12.5 г
Другое: 1.19 г
62% 2% 37%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 61.5 г
Вода: 1.7 г
Другое: 36.8 г
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +11.2%
Содержит больше Вода +635.3%
Содержит больше Другое +2992.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Pop tarts Cream of tartar
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pop tarts Cream of tartar Мнение
67.31g 61.3g Pop tarts
Белки 4.6g 0g Pop tarts
Жиры 13.3g 0g Pop tarts
Углеводы 68.41g 61.5g Pop tarts
Калорийность 412kcal 258kcal Pop tarts
Сахар 30.9g 0g Cream of tartar
Клетчатка 1.1g 0.2g Pop tarts
Кальций 24mg 8mg Pop tarts
Железо 3.5mg 3.72mg Cream of tartar
Магний 16mg 2mg Pop tarts
Фосфор 88mg 5mg Pop tarts
Калий 95mg 16500mg Cream of tartar
Натрий 398mg 52mg Cream of tartar
Цинк 1.27mg 0.42mg Pop tarts
Медь 0.15mg 0.195mg Cream of tartar
Марганец 0.205mg Cream of tartar
Селен 0.2µg Cream of tartar
Витамин A 962IU 0IU Pop tarts
Витамин A, RAE 289µg 0µg Pop tarts
Витамин B1 0.29mg 0mg Pop tarts
Витамин B2 0.33mg 0mg Pop tarts
Витамин B3 3.8mg 0mg Pop tarts
Витамин B6 0.38mg 0mg Pop tarts
Витамин B9, общий 80µg 0µg Pop tarts
Насыщенные жиры 2.02g 0g Cream of tartar
Мононенасыщенные жиры 6.5g 0g Pop tarts
Полиненасыщенные жиры 4.81g 0g Pop tarts

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Pop tarts Cream of tartar
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Pop tarts
0%
Cream of tartar
Итоговая оценка минералов
33%
Pop tarts
171%
Cream of tartar

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 346mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cream of tartar
Cream of tartar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.02g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cream of tartar
Гликемический индекс продукта Cream of tartar ниже (Разница - 70)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Cream of tartar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175041/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.