Сравнить продукты Rose wine и Эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+400%
Содержит
больше
Железо
+53.8%
Содержит
больше
Фосфор
+157.1%
Содержит
меньше
Натрий
-64.3%
Содержит
больше
Цинк
+120%
Содержит
больше
Марганец
+162%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Магний
+700%
Содержит
больше
Калий
+94.9%
Содержит
больше
Медь
+900%
Содержит
больше
Кальций
+400%
Содержит
больше
Железо
+53.8%
Содержит
больше
Фосфор
+157.1%
Содержит
меньше
Натрий
-64.3%
Содержит
больше
Цинк
+120%
Содержит
больше
Марганец
+162%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Магний
+700%
Содержит
больше
Калий
+94.9%
Содержит
больше
Медь
+900%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+1900%
Содержит
больше
Витамин B5
+428.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1750%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+1080%
Содержит
больше
Витамин B3
+5685.6%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Содержит
больше
Витамин B1
+1900%
Содержит
больше
Витамин B5
+428.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1750%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+1080%
Содержит
больше
Витамин B3
+5685.6%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+200%
Содержит
больше
Углеводы
+127.5%
Содержит
больше
Другое
+4004.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Содержит
больше
Белки
+200%
Содержит
больше
Углеводы
+127.5%
Содержит
больше
Другое
+4004.3%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.8g | 1.67g |
|
|
| Белки | 0.36g | 0.12g |
|
| Жиры | 0g | 0.18g |
|
| Углеводы | 3.8g | 1.67g |
|
| Калорийность | 83kcal | 9kcal |
|
| Фруктоза | 2.1g |
|
|
| Сахар | 3.8g | 0g |
|
| Кальций | 10mg | 2mg |
|
| Железо | 0.2mg | 0.13mg |
|
| Магний | 10mg | 80mg |
|
| Фосфор | 18mg | 7mg |
|
| Калий | 59mg | 115mg |
|
| Натрий | 5mg | 14mg |
|
| Цинк | 0.11mg | 0.05mg |
|
| Медь | 0.005mg | 0.05mg |
|
| Марганец | 0.131mg | 0.05mg |
|
| Селен | 0.2µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.01mg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.001mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.177mg |
|
| Витамин B3 | 0.09mg | 5.207mg |
|
| Витамин B5 | 0.148mg | 0.028mg |
|
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 1µg | 1µg | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0µg | 0.1µg |
|
| Насыщенные жиры | 0g | 0.092g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.092g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
12%
Итоговая оценка минералов
5%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эспрессо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rose wine содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rose wine содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.092g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rose wine дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах