Сравнить продукты Tomato bisque и Остро-кислый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+63.2%
Содержит
больше
Фосфор
+46.9%
Содержит
больше
Калий
+490.9%
Содержит
больше
Цинк
+109.1%
Содержит
больше
Медь
+284.6%
Содержит
больше
Марганец
+135.3%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
меньше
Натрий
-46.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.64
Содержит
больше
Кальций
+63.2%
Содержит
больше
Фосфор
+46.9%
Содержит
больше
Калий
+490.9%
Содержит
больше
Цинк
+109.1%
Содержит
больше
Медь
+284.6%
Содержит
больше
Марганец
+135.3%
Содержит
больше
Магний
+28.6%
Содержит
меньше
Натрий
-46.1%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.64
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1552.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+96.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+77.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+76.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B5
+127%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.064
Содержит
больше
Витамин A
+1552.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+96.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+77.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+76.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+50%
Содержит
больше
Витамин B5
+127%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.064
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+61.2%
Содержит
больше
Углеводы
+324.6%
Содержит
больше
Другое
+106.6%
Содержит
больше
Белки
+46.6%
Содержит
больше
Вода
+20.4%
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Содержит
больше
Жиры
+61.2%
Содержит
больше
Углеводы
+324.6%
Содержит
больше
Другое
+106.6%
Содержит
больше
Белки
+46.6%
Содержит
больше
Вода
+20.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+84%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+179.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45.5%
Насыщенные жиры:
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.87 г
Насыщенные жиры:
0.229 г
Мононенасыщенные жиры:
0.288 г
Полиненасыщенные жиры:
0.311 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+84%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+179.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-45.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 17.67g | 3.85g |
|
|
| Белки | 1.76g | 2.58g |
|
| Жиры | 1.95g | 1.21g |
|
| Углеводы | 18.47g | 4.35g |
|
| Калорийность | 96kcal | 39kcal |
|
| Крахмал | 2.43g |
|
|
| Сахар | 0.42g |
|
|
| Клетчатка | 0.8g | 0.5g |
|
| Кальций | 31mg | 19mg |
|
| Железо | 0.64mg | 0.64mg | |
| Магний | 7mg | 9mg |
|
| Фосфор | 47mg | 32mg |
|
| Калий | 325mg | 55mg |
|
| Натрий | 698mg | 376mg |
|
| Цинк | 0.46mg | 0.22mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.026mg |
|
| Марганец | 0.2mg | 0.085mg |
|
| Селен | 0.4µg |
|
|
| Витамин A | 562IU | 34IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg | 9µg |
|
| Витамин E | 0.39mg |
|
|
| Витамин D | 5IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин C | 4.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.031mg |
|
| Витамин B3 | 0.894mg | 0.507mg |
|
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.227mg |
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.064mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 8µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.1µg |
|
| Витамин K | 1.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.018mg | 0.019mg |
|
| Треонин | 0.052mg | 0.111mg |
|
| Изолейцин | 0.06mg | 0.08mg |
|
| Лейцин | 0.098mg | 0.151mg |
|
| Лизин | 0.07mg | 153mg |
|
| Метионин | 0.023mg | 0.039mg |
|
| Фенилаланин | 0.06mg | 0.085mg |
|
| Валин | 0.068mg | 0.092mg |
|
| Гистидин | 0.034mg | 0.058mg |
|
| Холестерин | 4mg | 21mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.42g | 0.229g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.53g | 0.288g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.87g | 0.311g |
|
| 0.273g |
|
||
| 0.03g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
7%
Итоговая оценка минералов
25%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 322mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.191g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tomato bisque содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tomato bisque более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах