Сравнить продукты Датский тесто и Cornbread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-49%
Содержит
больше
Цинк
+22.8%
Содержит
больше
Марганец
+11.4%
Содержит
больше
Селен
+237.5%
Содержит
больше
Кальций
+62.9%
Содержит
больше
Железо
+38.9%
Содержит
больше
Магний
+60%
Содержит
больше
Фосфор
+352.8%
Содержит
больше
Калий
+15.3%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.085
Содержит
меньше
Натрий
-49%
Содержит
больше
Цинк
+22.8%
Содержит
больше
Марганец
+11.4%
Содержит
больше
Селен
+237.5%
Содержит
больше
Кальций
+62.9%
Содержит
больше
Железо
+38.9%
Содержит
больше
Магний
+60%
Содержит
больше
Фосфор
+352.8%
Содержит
больше
Калий
+15.3%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.085
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+11.3%
Содержит
больше
Витамин E
+118.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+122.2%
Содержит
больше
Витамин K
+38%
Содержит
больше
Витамин B1
+124.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+67.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+57.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+220%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+55%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.1
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.272
Содержит
больше
Витамин A
+11.3%
Содержит
больше
Витамин E
+118.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+122.2%
Содержит
больше
Витамин K
+38%
Содержит
больше
Витамин B1
+124.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+67.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+57.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+220%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+55%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.1
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.272
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+14.3%
Содержит
больше
Жиры
+79.5%
Содержит
больше
Вода
+302.6%
Содержит
больше
Углеводы
+86.8%
Содержит
больше
Другое
+133.3%
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
7 г
Жиры:
12.2 г
Углеводы:
69.5 г
Вода:
7.8 г
Другое:
3.5 г
Содержит
больше
Белки
+14.3%
Содержит
больше
Жиры
+79.5%
Содержит
больше
Вода
+302.6%
Содержит
больше
Углеводы
+86.8%
Содержит
больше
Другое
+133.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+68.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-54.5%
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Насыщенные жиры:
3.091 г
Мононенасыщенные жиры:
6.719 г
Полиненасыщенные жиры:
1.682 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+68.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-54.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 36.2g | 63g |
|
|
| Белки | 8g | 7g |
|
| Жиры | 21.9g | 12.2g |
|
| Углеводы | 37.2g | 69.5g |
|
| Калорийность | 374kcal | 418kcal |
|
| Сахар | 6.95g | 20.34g |
|
| Клетчатка | 1g | 6.5g |
|
| Кальций | 35mg | 57mg |
|
| Железо | 1.8mg | 2.5mg |
|
| Магний | 15mg | 24mg |
|
| Фосфор | 108mg | 489mg |
|
| Калий | 98mg | 113mg |
|
| Натрий | 417mg | 817mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.57mg |
|
| Медь | 0.089mg | 0.085mg |
|
| Марганец | 0.351mg | 0.315mg |
|
| Селен | 18.9µg | 5.6µg |
|
| Витамин A | 128IU | 115IU |
|
| Витамин A, RAE | 35µg | 19µg |
|
| Витамин E | 0.35mg | 0.16mg |
|
| Витамин D | 2IU | 0IU |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | |
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.427mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.272mg |
|
| Витамин B3 | 2mg | 3.342mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.48mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.128mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 93µg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.09µg |
|
| Витамин K | 6.9µg | 5µg |
|
| Триптофан | 0.089mg | 0.071mg |
|
| Треонин | 0.293mg | 0.224mg |
|
| Изолейцин | 0.371mg | 0.254mg |
|
| Лейцин | 0.644mg | 0.632mg |
|
| Лизин | 0.43mg | 0.198mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.133mg |
|
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.343mg |
|
| Валин | 0.412mg | 0.32mg |
|
| Гистидин | 0.205mg | 0.177mg |
|
| Холестерин | 23mg | 2mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.794g | 3.091g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 6.719g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 1.682g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
33%
Итоговая оценка минералов
40%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Датский тесто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Датский тесто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 400mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Датский тесто ниже (Разница - 26)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cornbread содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Cornbread содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.703g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах